솔직히 펜대 굴리는 양반들보다 에너지소모가 더 많다고 생각하는데....
따로 운동은 둘다 안 한다고 하고
한쪽은 주당 70시간씩 책상에서 일하는 미친 일중독자
한쪽은 주 30시간만 딱 일하는 공장 아저씨인데
어떻게 된게 아래쪽이 딱 그림에서 나올법한 호머심슨이여.....
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요새 음식들 존내 고열량이라서 이거먹고 살수있겠나 싶게 먹어야 하루 권장량임
많이 먹어서
그만큼 들이키는게 아닐까
육체적으로뿐만 아니라 정신적으로 힘들면 기름지거나 단 것으로 스트레스를 풀려고 하게 되고 그게 살찌는 원인이 되는 거지. 그런 음식들은 정신적으로 기쁨을 준다는게 정말 크니까.
많이 먹어서
Anthi7💎🍃
요새 음식들 존내 고열량이라서 이거먹고 살수있겠나 싶게 먹어야 하루 권장량임
그만큼 들이키는게 아닐까
육체노동자가 살이 안찔 이유는 또 뭔데
비는만큼 들어가고 + 피곤해서 추가활동 없음
술 먹거나 군것질을 자주 해서 구부리고 앉아있거나 마냥 누워있어서?
소모가 큼 - 저번 비축양으로 부족함을 느낌 - 연료 추가 투입
육체노동자들은 힘들어서 단거 짠거 칼로리 높은걸 대부분 많이 찾음 술도 많이 찾고
일이 힘드니 그만큼 먹어서 풀게되서 술도 먹게 되니까
힘든일을 하니 고열량 음식을 먹고 일 끝나면 안 움직임 근데 원래 운동하는것보다 체온유지에 칼로리를 더 씀 즉 어지간히 소비량이 높은게 아니면 살찌기 쉬운 습관이 생김.
육체적으로뿐만 아니라 정신적으로 힘들면 기름지거나 단 것으로 스트레스를 풀려고 하게 되고 그게 살찌는 원인이 되는 거지. 그런 음식들은 정신적으로 기쁨을 준다는게 정말 크니까.
변수거리가 엄청 많은데 단순히 사무직 vs 육체노동 만으론 판단할 근거로 충분치 않은데