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출산하고 운동할 시간이 있어? 친구네 출산하고 거의 두달을 애 돌보는데 쓰던데
딱 봐도 돈 많아 보이잖아
뭐 베이비시터 쓰는집도 있고 나라(지자체)에서 지원해주는 도우미도 있고 가족이 봐주거나 남편이 봐주거나 할 수도?
임신 중에 몸매 유지를 위해 너무 노력할 경우 애가 저체중으로 태어나는 경우도 있다고 해서 좀 걱정 됨.
임신 스트레스보다도 육아 스트레스보다도 운동하고 사진찍는 욕구와 만족감이 더 강하면 그렇게 하는게 맞는거임
그리고 저체중으로 태어난 아이는 비만의 가능성이 높아짐 ㅎ
대단하다 진짜 대단하다
출산하고 운동할 시간이 있어? 친구네 출산하고 거의 두달을 애 돌보는데 쓰던데
루리웹-999999999
뭐 베이비시터 쓰는집도 있고 나라(지자체)에서 지원해주는 도우미도 있고 가족이 봐주거나 남편이 봐주거나 할 수도?
루리웹-999999999
딱 봐도 돈 많아 보이잖아
돈이 많은가보지
연예인들 출산후 몸매복구하는것도 그렇고 돈 많으면 다 가능함
돈이 넘쳐나니 가능하겠죠? 아마
뭐 시간은 어떻게 쓰기 나름이라 시간 많아도 애 돌보지 못하는 사람도 있지만 일하거나 취미 활동 다 하면서 대 돌보는 사람도 있음
흔히 사람들이 시간은 모두에게 평등하다고 말하지만 사실은 그렇지 않습니다. 시간은 돈으로 치환할수있거든요 억만장자의 24시간과 우리의 24시간은 다릅니다
대단하다 진짜 대단하다
임신중에도 운동을 한다고?
임신중에 운동은 좋습니다 출산후 운동이 오히려 더 위험
언제였는지는 기억안나는데 유퀴즈에 산부인과 유명한 의사선생님 나오셨는데, 임신중에 몸 안쓰면 오히려 안좋다고 그러시더라. 그리고 태교 뭐 그런거 과학적 근거 없으니까, 산모가 스트레스 안받는게 더 중요하다고 하셨던걸로..
임신 중에 몸매 유지를 위해 너무 노력할 경우 애가 저체중으로 태어나는 경우도 있다고 해서 좀 걱정 됨.
탕수육부먹빌런
그리고 저체중으로 태어난 아이는 비만의 가능성이 높아짐 ㅎ
소련이 한창 기근 심할 때 임신으로 태어난 애들은 비만일 확률이 높았다지
이게 오히려 기근 때 선천적으로 영양분을 효율적으로 섭취하지 못하는 아이들은 유산되었기 때문에 비만인 아이들의 비율이 높았을 수도 있었다는 말도 있음
말이되는게, 영양분을 효율적으로 섭취하지 못할 때 도움 되는 유전자가 FTO 변이 유전자임. 이 변이유전자는 아주 호율적으로 탄수화물과 당을 전환하는 유전자임. 해당 변이유전자를 가지고 있으면 기아의 상황에서 생존확률이 높을것임. 현대에는 이 FTO 변이는 엄청난 능력을 하는데, 바로 풍족한 영향 상태에서는 살이 엄청 잘 찌는 체질을 만듦. 슈퍼비만유전자라고도 불림. 실제로, 내가 살이 엄청 잘 찌는 체질이다 하면 높은 확률로 이 유전자를 가지고 있고 일부 형질이 발현된 상태인 것임. 즉, 힘든시기에 FTO 변이유전자를 가진 개체들이 그나마 영양저장을 잘해서 살아남았다면, 그 개체들이 성인이되어 조금 세상이 나아져 먹는게 정상화되면, 바로 비만이 됨. 결론은, 마치 생존귀환한 비행기를 보니 ! 전부 총알이 몸통에만 맞았다더라 - 하는것과같음. 마르거나 관리한 사람이 낳은 아기가 성장 후 비만이 되는것이 아니라, 영양전환 효율이 개쩌는 아기만 살아남을 정도로 빡센 기아를 겪었다면 그 아기는 커서 비만이 될 형질을 이미 가지고 있다는것이지. 날개나 중요부위에 맞은 전투기는 전부 추락해서 귀환을 못했기때문임.
고마워용 이쁜이탕
나도 미숙아로 태어나서 소아비만이었음.. 흥미로운 이론이네 ㅊㅊ
그 전에 후성유전학 관련 드립 본적 있었는데 비만 관련 유전자가 있어서 농담식으로 아버지한테 유전때문에 살이 쉽게 찐다! 드립 쳤더니 아버지가 유전공학인가 교수셔서 후성유전학으로 카운터 맞았다고ㅋㅋㅋ
쉽게말하자면 유전자는 설계도지만, 안그래도 스파게티코딩 생명체인 당신의 신체가 설계도 대로 작동하란 법은 없다 !! 라는 거지
그때 봤던데 드립이지만, 후성유전학이라는 개념을 잘 표현한거 같아서 인상깊이 남았던거 같음 '설계도가 같아도 뭐가 더 발현되는지에는 다른 요소도 영향을 끼친다' 정도였던거 같아서 어쨌든 상세한 설명 감사요
재밌는 논문으로는, 일란성 쌍둥이인데, A . 30년간 마라톤을험 B. 그냥삼 A 는 지근비율이 95% 속근비율이 5%, 지근 형성 관련 유전자와 심혈관 건강관련 유전자들이 아주 높게 활성화 되어 있고 B는 지근 50% 속근 50% 로, 일반적인 사람의 분포 그대로였고 A케이스에서 본 유전자 역시 활성도가 훨씬 낮았음
몸보니까 스테로이드도 안하는거 같은데 복근보소...
저런 분들은 운동 안 하면 스트레스니까 임신 때도 조금씩은 하는 게 맞겠지 출산 두 달만에 몸매가 돌아가는 건 진짜 ㅎㄷㄷ하다
여성은 출산 후 골반, 척추쪽 골격의 휘어짐이랑 복직근이개때문에 고생한다는데 진짜 대단하시네
임신 스트레스보다도 육아 스트레스보다도 운동하고 사진찍는 욕구와 만족감이 더 강하면 그렇게 하는게 맞는거임
일리있군.
애는 조상님이 키워주냐
임신전 몸매신가. 살 튼 자국이 안보이네.
사람마다 다르더라ㅠ 난 우리엄마 닮아서 한명 낳고 온 배가 다 텄는데 동생은 1줄 생기고 맘ㅠ 내 친구는 두명 낳았는데 안틈. 개부럽더라....
저런 분이야 인플루언서니까 좀 과하다 싶긴 하지만 임신 중에 운동은 하는 게 좋음. 여동생이 애 낳을 때 하체가 부실해서 고생 깨나 했다더라고. 출산할 때 골반이 작으면 힘들어서 근육으로 받쳐줘야하는데 그게 안되서. 그 교훈으로 둘째 셋째 낳을 때는 미리 하체운동 열심히 해서 고생 덜 하고 낳았지.
자기관리 엄청 철저하신가보다
출산 전에도 피지컬 쩌시는구만
사춘기 진압당할듯
돈이 많아야 함
임신 시기의 스트레스가 운동으로 풀리신다면 산모에겐 그게 맞는 거려나. 뭐 산부인과 전문의 조언 받고 하셨겠지
저렇게 가능한 사람도 있는거고 아닌 사람도 있는거고
역시 돈이 모든걸 해결해준다
저 복근 떼다가 내 배에 붙이고 싶군.