날씨가 풀려서 자전거로 출퇴근 다시 하는데
출퇴근 합쳐서 자전거 총 40분 가량
일끝나고 헬스장가서
2시간 정도 운동
그 2시간 중 30분 정도 유산소
집와서 밥먹고 쉬려 하면 한 열시 되있음
게임좀 하다가 12시 전후에 기절하듯 잠들고
지옥같은 피곤함을 느끼며 7시 기상
이놈의 운동은 해도해도 안늘어
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운동을 너무 많이 하는거 아님?
체력이 후달려서 쉬는게 반이긴 함