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[잡담] 원래 나이 먹으면 헬스 하기 어려워짐?

일시 추천 조회 283 댓글수 2


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댓글 2

저중량으로 고반복하면 좀 오긴하던디

루리웹-1033764480 | (IP보기클릭)1.253.***.*** | 23.03.29 21:53

자극은 나이보다는 운동을 시작한지 얼마 안 되거나 자극을 주기 위한 주동근이 감당 못하는 수준의 중량으로 운동할 때 그럼

Mr_kim2 | (IP보기클릭)211.230.***.*** | 23.03.29 21:57


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