시리얼보다 더하네 이건..
아니 뭔.. 배가 안차.. 배가 아예 차지가 않아..
이걸 한끼를 대신해서 먹는다고? 이게 맞아?
  
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kimmc
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허기를 떼운다는 느낌이지 배를 채운다는 느낌은 아님
포만감이 문제가 아닐텐데 맛을 포기한 음식이잖아
맛은 뭐 제티같은거 타서 어떻게든 때울순있음
? 오트밀 먹은거 맞아? 오트밀이 맛이 없어서 그렇지 조금만 먹어도 배부르고 포만감이 오래가는 음식인데… 오트밀이 다이어트에 좋다는 하는 얘기도 오트밀이 특별히 칼로리가 적거나 그래서가 아니라 한번 먹으면 든든한게 오래가서 그런건데.