아니 그럼 칼로리는 어떻게 소모 하는거지?
우리 몸 효율이 좋아서 걷는 거로는 별로 소모가 안되던데!
흑흑 살 빼고 싶어유
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돼지
백반이 좋아
식빵 자체가 생각보다 높지
너는 이미 답을 알고 있다
머리를 쓰세요
그냥 고오급 바디로 살기
결국 칼로리를 소모하려면 힘들정도의 유산소가...
적게 먹고 많이 움직이면돼
식빵이랑 버터랑 카이막이랑 꿀은 칼로이 낮겠지?? 설탕은 안들어가니깐...
일단 빵 자체가 탄수화물 덩어리고 잼은 설탕 덩어리니까