하루에 최소 8시간은 자야하는 이유 | 유머 게시판

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[유머] 하루에 최소 8시간은 자야하는 이유

Phenex

추천 73 | 조회 23808

일시 24.04.15 (04:20:42)

IP : (IP보기클릭)221.162.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 3219일 | LV. 131 | Exp. 64% | 비추력 9345

Phenex 일시 2024.04.15 추천 73 조회 23808 댓글수 23

R.도라점장 - 필라테스는 고문 아니더냐

ZARA

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https://youtu.be/PgW7wVqXdWw?si=kHKp00OqUA2zvLlO 하루에 7~9시간은 자야 고혈압,당뇨,암 등 사망율이 준다고 하네.

300143 | (IP보기클릭)58.227.***.*** | 24.04.15 04:23

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사실 평일에 별로 못자도 주말에 못잔만큼 몰아자면 효과가 있다

로리돌고래 | (IP보기클릭)121.163.***.*** | 24.04.15 04:23

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누가자기싫어서안자냐고ㅠㅠ

SevenScars | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.04.15 05:06

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잘 시간이 잇고 일찍 잠들어도 푹 못 잠 ㅠㅠ

바닐라바닐라바닐라 | (IP보기클릭)175.210.***.*** | 24.04.15 04:39

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잠도 안자고 달리면 버터됨ㄷㄷㄷㄷ

아무도아닌 | (IP보기클릭)175.215.***.*** | 24.04.15 04:41

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그니까 4시간 자면 호랑이가 맛있는 롤케잌이 된다는거지?

루리웹-511110766 | (IP보기클릭)211.234.***.*** | 24.04.15 04:43

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배달왔습니다 | (IP보기클릭)210.204.***.*** | 24.04.15 04:22

BEST 배달왔습니다 \| (IP보기클릭)210.204.*.* \| 24.04.15 04:22 0 / 3000 bytes 등록
	배달왔습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅅ 롯데에쎈뽀득 \| (IP보기클릭)222.109.*.* \| 24.04.15 05:23 0 / 3000 bytes 등록
BEST 사실 평일에 별로 못자도 주말에 못잔만큼 몰아자면 효과가 있다 로리돌고래 \| (IP보기클릭)121.163.*.* \| 24.04.15 04:23 0 / 3000 bytes 등록
BEST https://youtu.be/PgW7wVqXdWw?si=kHKp00OqUA2zvLlO 하루에 7~9시간은 자야 고혈압,당뇨,암 등 사망율이 준다고 하네. 300143 \| (IP보기클릭)58.227.*.* \| 24.04.15 04:23 0 / 3000 bytes 등록
	300143 인생 그냥 때되면 일찍 갈수도있지 열심히 살고싶진 않은데스 죄수번호-2853471759 \| (IP보기클릭)182.224.*.* \| 24.04.15 05:19 0 / 3000 bytes 등록
	300143 잠을 게으름처럼 생각하면 정말 안 됨. 최소한 투자라고 생각해야지. 유부남 베드로 \| (IP보기클릭)223.62.*.* \| 24.04.15 05:38 0 / 3000 bytes 등록
	300143 [최소] 사망이 아니라서 안 써놨나본데... 수면부족은 치매의 직접적인 원인이다. 🎗짧은다리높여 이불킥 \| (IP보기클릭)220.65.*.* \| 24.04.15 07:56 0 / 3000 bytes 등록
검보 아시는구나! 모성애가득한미혼누나랑은결혼한다 \| (IP보기클릭)104.28.*.* \| 24.04.15 04:23 0 / 3000 bytes 등록
카드캡터 사쿠라 \| (IP보기클릭)112.72.*.* \| 24.04.15 04:25 0 / 3000 bytes 등록
BEST 잘 시간이 잇고 일찍 잠들어도 푹 못 잠 ㅠㅠ 바닐라바닐라바닐라 \| (IP보기클릭)175.210.*.* \| 24.04.15 04:39 0 / 3000 bytes 등록
icon Link 루리웹-6914061842 \| (IP보기클릭)122.32.*.* \| 24.04.15 04:40 0 / 3000 bytes 등록
BEST 잠도 안자고 달리면 버터됨ㄷㄷㄷㄷ 아무도아닌 \| (IP보기클릭)175.215.*.* \| 24.04.15 04:41 0 / 3000 bytes 등록
	아무도아닌 팬케익에 듬뿍 발라먹고 싶을 정도군! 더러운펭귄인형 \| (IP보기클릭)76.115.*.* \| 24.04.15 05:02 0 / 3000 bytes 등록
	아무도아닌 으아닛.... 잊고 있었던 동화의 한장면이...!!! 네르시안 \| (IP보기클릭)203.247.*.* \| 24.04.15 05:49 0 / 3000 bytes 등록
BEST 그니까 4시간 자면 호랑이가 맛있는 롤케잌이 된다는거지? 루리웹-511110766 \| (IP보기클릭)211.234.*.* \| 24.04.15 04:43 0 / 3000 bytes 등록
위에 4시간 롤캐익짤 설명해주실분 매직키드 \| (IP보기클릭)114.201.*.* \| 24.04.15 04:55 0 / 3000 bytes 등록
	매직키드 눈에 뵈는게 없다는 거 유부남 베드로 \| (IP보기클릭)223.62.*.* \| 24.04.15 05:40 0 / 3000 bytes 등록
기분탓인진 모르겠는데 한번에 7시간 못잤다면 부족한만큼 중간에 조금 자는것도 좋은거 같더라고 아쉐니트 \| (IP보기클릭)210.221.*.* \| 24.04.15 04:57 0 / 3000 bytes 등록
가운데는 뭐냐 시현류 \| (IP보기클릭)156.146.*.* \| 24.04.15 04:58 0 / 3000 bytes 등록
BEST 누가자기싫어서안자냐고ㅠㅠ SevenScars \| (IP보기클릭)118.235.*.* \| 24.04.15 05:06 0 / 3000 bytes 등록
잠자는거 싫어하는사람이 누가잇냐. 못 자는게 문제지. BlazingDonut845 \| (IP보기클릭)108.180.*.* \| 24.04.15 05:18 0 / 3000 bytes 등록
1주마다 교대여서 제 시간에 잔다거나 그런게 힘듬... hero✰ \| (IP보기클릭)123.214.*.* \| 24.04.15 05:39 0 / 3000 bytes 등록
우울증 치료에도 잠 잘자기 햇볕 쬐기가 특효약 보이져 \| (IP보기클릭)220.88.*.* \| 24.04.15 05:46 0 / 3000 bytes 등록

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	300143 인생 그냥 때되면 일찍 갈수도있지 열심히 살고싶진 않은데스 죄수번호-2853471759 \| (IP보기클릭)182.224.*.* \| 24.04.15 05:19 0 / 3000 bytes 등록
	300143 잠을 게으름처럼 생각하면 정말 안 됨. 최소한 투자라고 생각해야지. 유부남 베드로 \| (IP보기클릭)223.62.*.* \| 24.04.15 05:38 0 / 3000 bytes 등록
	300143 [최소] 사망이 아니라서 안 써놨나본데... 수면부족은 치매의 직접적인 원인이다. 🎗짧은다리높여 이불킥 \| (IP보기클릭)220.65.*.* \| 24.04.15 07:56 0 / 3000 bytes 등록
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	아무도아닌 팬케익에 듬뿍 발라먹고 싶을 정도군! 더러운펭귄인형 \| (IP보기클릭)76.115.*.* \| 24.04.15 05:02 0 / 3000 bytes 등록
	아무도아닌 으아닛.... 잊고 있었던 동화의 한장면이...!!! 네르시안 \| (IP보기클릭)203.247.*.* \| 24.04.15 05:49 0 / 3000 bytes 등록
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기분탓인진 모르겠는데 한번에 7시간 못잤다면 부족한만큼 중간에 조금 자는것도 좋은거 같더라고 아쉐니트 \| (IP보기클릭)210.221.*.* \| 24.04.15 04:57 0 / 3000 bytes 등록
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