n보리:쌀 2:1 1공기 150g 정도로 하루 2공기 n빡세게 3주컷 지나길 ㅋㅋㅋ 보리밥을 비빔밥으로 해서 먹으면 맛있긴 한데 n
보리밥에 열무김치
장기적으로 보리밥이 최고의 탄수화물인듯