[유머] 승리를 거둔 운동녀.jpg

[CokeAddict]

운동하자....

[코등어]

황후에서 머리잘라서
변한느거 진짜 였어.

[사랑과정의의이름으로]

내가 27키로 빼본적 있는데 어디 아프냐는 소리만 들음 그래서 다시 20키로 찌웠지

[Leo Fender]

사람이 사람을 뺐네 ㅋㅋ

[소우세이섹히]

난 반쯤 긁어보니깐 ‘다음’ 까지 보이더라고
그래서 편히 살기로 함 쿰척쿰척

[식완]

다음에 계속

[NavySeals]

그래서 다음 기회가 일찍 오도록 노력하고있군
장하다 유게이 굳세어라 유게이

[배부르고등따숴]

다음"생"에 계속?

[식완]

쉬지 말고 계속 운동 하라고!

[O51003]

뭐야 유민상인줄

[Blackhwani]

그건 살뺀 모습만 상상해서 그렇슴... 갑옷같은 근육이 장착되고 거기에 자신감 충만까지 장착되면.. ㅋㅋㅋ
얼굴이 필요없는 수준까지도 가능함... 다시 화이팅 하셈 ㅋ

[루리웹-1620954253]

난 반쯤 끍어보니까 'Never'가 보였는데

[스타라이트]

저러면 피부 쳐지지 않나

[엘레시오]

2년동안 50kg를 뺀거임. 천천히 뺀거라서 안쳐짐. 그리고 몸무게를 보니 그렇게 쳐질 몸무게도 아니네요.

[일롸봐]

ㅇㅇ 코르셋 입지도 못하는 것들이 탈코르셋 ㅇㅈㄹ

[redwind1]

ㅇㅇ 꼭 입지도 못하는 것들이 떠들어뎀

[으향~]

살빼기전에도 복권각은 나오넴

[로렌스]

대단하시네

[루리웹-0472900725]

50kg 감량 해본 사람으로서 얼마나 힘들었을지 공감이 간다.. 나도 살 안처지게 하려고 거의 1년반 동안 근육 운동 병행해가면서 뺏음.
헬스장 안가고 홈트레이닝으로만 감량함.러닝 거리가 오늘 보니 6700km 뛰었더라.

[츄럴트럴]

진짜 단기간의 감량은 자칫하면 독이 될수가 있는게 내가 요요현상때문에 엄청 고생함
+-20을 두세번 해보고나서야 근력운동의 중요성과 운동의 생활화의 중요성을 깨닫고 실천하고 있는 중이지

[MightySquid]

난 살이 확찌고 확빠지는데 지금 85찍었다가 근력이랑 유산소 같이해서 14키로 뺐음 문제는 굶는걸 자주하니까 머리가 엄청빠짐...원래 탈모가조금 있었는데 가속화되서 지금은 아보다트 탈모약 먹고있음 ㅠㅜ 먹는게 굉장히 중요한거같음 흑흑

[부동산투기장]

와 자동차 미터기 이야기 하는줄ㄷㄷㄷ

[redwind1]

이제 그만 뛰어도 될듯 ㅠㅠ

[래빗브러쉬]

해내기 쉽지 않은걸 해내셨네요. 굉장

[the포레스트]

예뻐지셨다 당첨된 로또 축하드려용

[워프레임하실분]

와 뱃가죽 안처지게 관리 되게 잘했나보네
급격히 뺀 사람들은 그게 남던데

[Zxcv222]

운동합시다

[난남자다,]

정말 살만 뺀건 아닌거 같은데;;;;

[같같]

의심좀 그만하자
감량전 얼굴도 제대로 보이는 사진이 없는데

[남자메갈워마드 단속반]

수술을 했다면 그것도 용기고 노력이야
요즘 이종격투기 아재들 처럼 겁나 평가위원마냥 설치는 애들이 늘어나냐

[궁상킹전군]

또또 ㅈ ㅗ ㅈ또 모르면서 아는척을

[혜안]

원래 많았음 무슨무슨쇼 부스걸들 올라오면 품평회 하던데야

[리치왕]

다이어트가 최고의 성형임

[달콤쌉싸름]

살뺀후 얼굴 성형 버프가 좀 들어갔다는 소린 거 같은데? 사진상으로 찾아봐도 그래보이기도하고. 다이어트가 최고의 성형이라는 케이스이기도 하지만 역시나 마지막은 그것도 의느님의 마무리 버프가 있어야 완벽해지는것

[프라빈]

???:흉자년 어디서 코르셋 조이고 사노?
니땜에 한국 여권 또 바닥 떨어진다 이기

[모리야스와코]

나도 20킬로 빼고 나니 삶이 달라지더라
앞으로 15킬로는 더 빼야 정상체중이지만

[최고다 클리브쟝]

인간승리 오진다 ㄹㅇ

[홍가놈]

그냥 이쁜게 아니라 되게 요염하고 매력적이네 정말로

[검색중...]

자연스럽지 않아졌내 ㅋ

[리얼북]

저건 진짜 인간승리 뭘해도 성공할사람인듯

[RAHARU]

와 아직 어려서 그런가 살도 안 늘어졌네

[나영은]

기간이 길어서 그럼

[@Crash@]

기간을 길게 잡고 감량하면 됩니다. 물론 근육운동도 당연히 병행해야하고요.

[나영은]

이 글에서 성형운운하는 애들은 노력비하하는 백수새끼들인가

[그레이트윤]

살만 뺀건 아니지 싶다.
튼살이 별로 안보여

[[Nocturne]]

나도 제일 뚱뚱할땨보다 5~60kg정도 뺏는데 운동을 워낙싫어해서 식이요법으로 20kg정도빼고 그이후 도무지 안빠지다 사우나하니까 쭉쭉빠자더라. 이러면 또 수분빠져서 별 소용 없다 그럴텐데 몸무게빼고 계속 주기적으로 유지하면 아직까지 살은 안찌고 있는중. 살뺀고 유지한게 한7년?8년?될듯

[[Nocturne]]

근데 살빼고나서 가족들이 얼굴도 잘생겨졌다 그러는데 잘생긴건 가족들이 얘기하는거라 나는 잘 모르겠고 얼굴말고 살빼고나서 친구나 지인들도 옷태가 잘 난다고 많이들 얘기는해줌

[@Crash@]

8년 유지면 감량 성공하신거죠.

[니나가라군대]

빼는것보다 유지가 더 힘든거죠.

[하겐다쯔]

와..

[Laintime]

난 118kg에서 78kg까지 빼서 8년간 유지중인데 살은 뺏지만 못생긴건 어쩔수없더라..

[아이스베어]

잠깐만..지나가다가 뼈 맞았어...

[SayuRang]

아 다이어트 하고ㅓ 있는데 ㅆㅂ

[waffle]

똑같이 못생긴 거라면 비만보다는 근육질이 훨씬 낫죠

[빽곰선생]

뚱뚱한데 못생기기까지 한 것보다는 그냥 못생기기만 한 게 나음.

[노리스팩커드]

이게 진짜 개빡셈...
게다가 운동 겁나 해서 찌더라도
빼고 유지하는 것보다 찌고 유지하는게 더 빡세서...

[레고나인]

뭐...나도 (꽈) 까지는 봤는데 말이지...저분은 당첨이네

[hirugen]

살찌면 튼살 생겨서 흉한 자국 남는데, 이게 살빼도 남는다고 하던데. 우예 없앴을려나.

나도 저리 잘 빼고 싶다. ㅠㅠ

[남자메갈워마드 단속반]

난 중학교때 엄청 찌면서 살 다 텄었는데 다이어트하면서 살 튼게 덜 보이기도 했고 지금은 오래 지나서 그런지 티도 안나더라

[hirugen]

과연. 살 빼면 시간이 지나면서 사라지는 걸까요.

[루리웹-5925511821]

시간 지나면 다 없어짐.

[치즈달]

이 분 유투브랑 인스타 오래 봤었는데
본인도 튼살 있는데 사진 상으로는 안 보이는 것 뿐이고
내가 열심히 노력한 상? 이라고 생각한다는 늬앙스로
부끄럽지않고 당당하다고 말하셨엇어요

[루리웹-5925511821]

저런 사람 조심해야 함.
운동 그만두면 다시 원래대로 복귀한다. ㅋㅋ

[雪風 Maive]

2년동안 줄였으면 식습관도 변경했을가능성이 큼.
단기간에 줄였으면 먹는것까지 조절하는 경우가 태반이라서
먹는것만 원래대로 돌려도 살이 확확 찌는데
2년동안 줄였으면 식습관이랑 생활습관도 적당히 바뀌었을거임.
스트레스등으로 폭식하면서 이전으로 돌아가지만 않는다면 생각처럼 쉽게 살안찜.

[Arcade Maniacs]

진짜 힘들었을텐데 대단

[토끼안은곰도리♥]

저런애들은 살빠지면 이뻐지기라도 하지... 애당초 살뺄필요도 없는 존못인 나는 뭐가되나... 희망따윈 없다....

[파란눈의 에스퍼]

쪽지녀 운동 보냈습니다

[루리웹-3824904686]

진심 얼굴은 살 쪘을때가 더 이쁜듯

[Barret Wallace]

저분은 몸이 살 쪘을때도 나름 활동은 많이 하신것 같은데...

[나코쨩]

역시 최고의 성형은 다이어트

유게이만 제외

[MarshallMathers]

튼살같은 거 약도 있다고 하던데

[안단테2]

체질에 문제가 있거나 갑상선에 이상이 있는등 병이 있다거나 그런거 아니면

솔직히 의지만 있으면 살뺄수있어. 그런데 살빼는 과정을 이 악물고해야지 무슨 하루에 겜한두판 하는거마냥 가볍게 맘먹고하면안됌.
아는 친구 한명이랑 아는 형이 나보고 살빼는게 얼마나 힘든줄아냐고 따진적있었는데 솔직히 어이없었던건 술먹을거 다먹고 일주일에 두세번 삼겹살에 소주에.. 온갖 땡기는건 먹고싶은데로 다 먹어놓고 살이 빠지길바라는게 참 .. 어이가 없었는데

본인의 체격이 맘에 들면 그래 그대로 살아.
하지만
맘에 안든다면 본인의 삶의 질을 바꿔서라도 존나 노력해서 살빼. 그럼 더 나은삶이 된다.

위에 여자분도 살빼기 전보다 현재 살뺀 후가 여러모로 더 좋고 만족스러울거야. 건강이든 대인관계든
남자도 마찬가지 씹돼지로 살때보다 그나마 슬림한 (마른 ㄴㄴ)체격이 더 좋지. 건강으로나 대인관계로 보나..

[하티하티하티호]

??? : 흉자!! 빼애액 코르셋벗어라 이기야!!!!

[bigroots89]

저런게 탈코르셋이지 코르셋이 필요가 없어졌잖아 ㅋㅋㅋ

[Control]

아픈데 살아야되니까 운동 강박증 생긴듯

[달렉]

예전엔 몰랐는데 체중조절 어려운 거 같다. 빼고싶어도 안빠지고 찌우고 싶어도 안찌던데 이젠 ㅡㅡ

[루리웹-3157938370]

이렇게 노력해서 성과를 얻는사람이 인정받는 사회가 되야될텐데,

개천에 용이 나지 않길 바라는 하향평준화의 조국이 되어가는 작금의 현실이 안타깝네요 ㅎ

[루리웹-9330556975]

갑자기 살안빼고 장기적으로 빼면 튼살은 안생기는건가????아님 살빼면서 관리를 해줘야 하는건가???