rulys
추천 0
조회 26
날짜 19:08
|
|
도치도치도돗치
추천 3
조회 485
날짜 16:34
|
|
인사오지게박습니다
추천 3
조회 486
날짜 16:24
|
|
잠뽀오
추천 5
조회 1640
날짜 15:41
|
|
흐뭇보이
추천 13
조회 3123
날짜 15:38
|
|
ㅎㅅㄴ 루리
추천 6
조회 1347
날짜 15:32
|
|
코니데바
추천 3
조회 1164
날짜 13:30
|
|
Rosen Kranz
추천 10
조회 2188
날짜 12:29
|
|
앵거스⚡영
추천 7
조회 1475
날짜 12:18
|
|
제멋대로 황제
추천 9
조회 2176
날짜 12:13
|
|
까불지롱
추천 7
조회 1391
날짜 11:38
|
|
고오급노예
추천 3
조회 1099
날짜 11:09
|
|
에버스톤
추천 9
조회 2711
날짜 10:16
|
|
루이비란
추천 3
조회 800
날짜 10:11
|
|
난닝구호
추천 6
조회 861
날짜 10:09
|
|
Nang A
추천 13
조회 3081
날짜 07:17
|
|
돌아온leejh
추천 9
조회 3420
날짜 02:03
|
|
황야의헨리폰다
추천 20
조회 4618
날짜 01:35
|
|
변태청년
추천 15
조회 4489
날짜 00:36
|
|
장래희망 판다
추천 13
조회 2134
날짜 00:32
|
|
장래희망 판다
추천 15
조회 3282
날짜 00:25
|
|
daiyuh
추천 25
조회 4630
날짜 2024.04.24
|
|
닭집장남
추천 10
조회 2836
날짜 2024.04.24
|
|
daiyuh
추천 8
조회 1708
날짜 2024.04.24
|
|
루리웹-6922543439
추천 23
조회 4305
날짜 2024.04.24
|
|
환경보호의중요성
추천 6
조회 1410
날짜 2024.04.24
|
|
LCH
추천 18
조회 4945
날짜 2024.04.24
|
|
흑묘
추천 9
조회 2030
날짜 2024.04.24
|
의외로 나름 적당한 식단임. 밥 먹을거 다 먹고 디저트 먹는거 보단 건강하지
의외로 나름 적당한 식단임. 밥 먹을거 다 먹고 디저트 먹는거 보단 건강하지
크흡.. 저거 다 먹고.. 과자도 먹고.. 사과도 한 알 먹고.. 끝으로 커피까지..
저게 야식이었다면...?
뭐야 열심히 노력하고 계셨군
삭제된 댓글입니다.
왔다갔다 왜그러는거야
뭔가 야채류가 쫌 있었으면 더 좋았을 것 같습니다.
처음에 떡갈비나 어묵인줄 알았어요. ㅎㅎ 저는 운동하면서 야채 많이 넣고 소세지나 고기 넣어 만든 파스타 위주로 해먹고 있어요. 나름 제 생각엔 건강식 같은 느낌으로 먹는데 괜찮은거 같더라구요. ㅎㅎ 라면도 뭐 나트륨땜에 문제라지만 보디빌더처럼 되는거 아닌이상 일반인은 그냥 먹어도 된다 그러더라구요. 어차피 저는 건강한 일반인 되는거라서 먹는거는 그냥 과식이나 당, 밀가루만 조금 신경써서 다 먹긴 해요. ㅎㅎ
헐 하긴 뭐 무슨 대회 나가는 것도 아니고 영양 벨런스 세세하게 신경쓰면서 먹으면 스트레스 엄청 쌓일 것 같긴 합니다.
다 먹고 버피 100회 실시!
먹고 버피하면 토해욬ㅋㅋㅋㅋ
소화는 시키시고 ㅎㅎ
저런 패티류가 100퍼 닭가슴살일리가 없잖아 뭐가 건강해..