새나물 무침
계란후라이
닭가슴살 2개
버섯볶음
고구마는 2개 먹어야 하는데
고구마가 커서 1개만 먹었습니당 ㅎㅎ
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다이어트 4개월 차인데, 저렇게 든든하게 섬유질을 안 챙기니까 빠지는 속도는 만족스러워도 안 빠지던 머리가 뭉탱이로 빠져서 병원까지 다녀야 할 정도였어요. 이 글 보니까 새벽 운동 다녀올 때 고구마라도 사오고 싶네요ㅋㅋ
알차게 드셨네요 ㅎㅎ
다이어트 4개월 차인데, 저렇게 든든하게 섬유질을 안 챙기니까 빠지는 속도는 만족스러워도 안 빠지던 머리가 뭉탱이로 빠져서 병원까지 다녀야 할 정도였어요. 이 글 보니까 새벽 운동 다녀올 때 고구마라도 사오고 싶네요ㅋㅋ
알차게 드셨네요 ㅎㅎ
버섯땜에 그릉가 닭가슴살이 맛있어보여요
단탄지 완벽하네요 ㅋㅋ
다이어트는 역시 식단관리가 제일 중요하더라구요 ㅋ