[정보] 운동 중 두통이 올 때

[오비탈레인]

이번에 헬스 할 때 중량 스쿼트를 할 때 

갑자기 뒷골이 땡기면서 심장 박동이 뛰듯이 머리가 아팠는데

검색해 보니까 [운동 유발성 두통] 이라는 병명(?) 이라고 합니다

저는 2년 전에도 발병하고 이번에도 발병해서

너무 걱정되서 오늘 MRI 까지 찍어봤는데 뇌혈관이 아주 깨끗하다고 하네요 ㅎㅎㅎ

인터넷 검색을 해 보니 점점 심해지는 경우 혹은 두통을 참고 계속 운동하지 않으면 

운동을 몇 주 정도 쉬면 두통이 천천히 가라앉는다고 하니 

저와 같은 증상을 가지신 분들은 크게 걱정하지 않으셨으면 합니다

그럼 모두 건강하게 운동하세요

[畑ランコ]

저도 스퀏 한 다음 날에 두통이 있어서 8월 말까지 일주일 가량 쉬기로 했는데 일주일 더 쉬게 되었네요.