위에 사진은 레그익스텐션, 아래는 햄스트링을 운동하는 머신입니다
사진에 다이얼 용도를 알수 있을까요? 숫자가 커질수록 어떤 변화가 있는건지도요
여기저기 검색해봐도 못찾았고 다이얼 옆에 영어로 써져있는 내용은
'작동중에 조정하지 마시오' 라는 말 정도라서 용도는 알 수 없어서요
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헬스장 사장님이나 카운터에 있는 아무나한테 물어봐요. 자전거는 저게 저항도를 늘리느나 줄이느냐 그 차이인데 레그익스텐션 기계는 모르겠네요.
숫자 하나만 나오면 무게 블록보다 가벼운 무게를 좀 추가하는 기능 이 정도로 예상할 수 있는 데 숫자가 계속 돌아간다라... 이건 직원 분에게 물어보는 게 낫겠군요
제가 다니고 있는 헬스장의 머신이 아니여서 관계자에게 물어볼 수 가 없어서 검색도 해보고 질문올렸는데 아는 분이 안계시는군요 ㅠ
추가 중량 입니다.