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저도 몸무게가 100키로 넘어서 다시 관리하려구요 ㅠㅠ 자전거도 손봤으니 다시 달려보렵니다
이미 3자리는넘어어 2자리는안될거같으니 더줄여야겠습니다ㅋ
저도 70은 아닌거 같고 일단 90대에서 건강히 살 수 있도록 오늘 한번 달리고 왔습니다. 와 ... 습하고 덥고 맞바람에 ... ㅠㅠ
요즘 무더우니 탈수 조심하세요
두번정도 휘까닥해버릴뻔
대단하십니다 그 노력 꼭 좋은 결과로 보답 받으시길 바래요
더빠지면좋겠습니다ㅎ
자전거 타다보면 먹고 싶은 것도 많아지는데 그걸 참는게 그걸 못 참은면 살이 안빠지더라구요 ㅋㅋ ㅜㅜ
타고나면 뭐먹기가싫어서 그때만참고나면괜찮더라구요그래도ㅋ