[생활용품] [티몬] 드릴 푸쉬업 바 (15500/무배)

[미비기]

푸쉬업바 괜찮아서 가져왔습니다.  맨몸푸쉬업보다 푸쉬업바 이용하면 보다 정확한 자세를 잡아주는데 도움이 되니 집에서도 꾸준히 운동할 수 있을 것 같습니다.

출처 : http://pc.tmon.co.kr/deal/3024539394?useArtistchaiRegion=Y

[새턴인]

(논리적)

[이연희]

보통 일반 푸쉬업도힘들우서 0.5주고 일반 푸쉬업바 사도 충분할 것 같은데

1.5주고 밑판 움직이며 근육 자극 더주는거 사라기엔 돈아깝

[크라이]

전 오히려 싼거 샀다가 후회했어요.

그냥 한때 철봉 유행했잖아요.
그런데서 나온 두꺼운 프레임 푸쉬업바가 더 안정적이더군요. 거의 페러렐바로 써도 좋을듯한

[오비탈레인]

싼건 파이프 직경이 작아서 손바닥 존나 아파요

살 때 두툼한 비싼거 사서 오래 쓰는게 좋죠

저도 오천원 만원 하는거 두개 샀다가 버리고

7만원짜리 대형 플레이트(?) 붙은거로 샀는데 만족하면서 쓰고 있습니다

[리박사]

푸쉬업바는 아디다스에서 나온게 좋지않나요?
저는 그거 잘애용중

[이득충]

아이피 3 자리 같을수 있는거얌?

[오비탈레인]

같은 지역 사람인가 보지

[프리큐어]

드릴은 어디?

[츠보미]

비슷한거 사서 양말걸이로 잘쓰고 있네요

[이진진]

이런거 생각보다 엄청 힘들어요..그냥 맨손으로 바닥에 대고 하는 것하고는 차원이 다릅니다..
잘 판단하고 구매하셔야

[비추수집기]

맨바닥에 푸쉬업 잘못하면 손목나가는데 이 상품은 정말 필구네요

[굴러보아요]

비추할려다가 닉보고 안눌렀음 ㅋㅋ

[비추수집기]

아니 왜 비추를?

[계물이네]

수집 원하시는거 같아서 저도 하나드렸습니다

[Visible Man]

전 팔이 힘든 것도 있는데 손바닥이 아파서 멈추는 경우가 잦네요. 맨바닥이든 바를 쓰든. 라켓그립 감아주니 좀 나아요.

[루뱌잉]

그런데 일단은 손목보호차원에서 일반 푸쉬업바 쓰고 있는데, 푸쉬업바 있는 거랑 그냥 바닥에서 하는거랑 난이도의 차이는 있는 건가요?
신체역학적인 난이도라고 해야 하나? 그런 부분은 저는 차이는 잘 못느끼겠더라고요.

[chocobanana]

푸시업바

물체를 쥐게 된다 -> 악력을 이용한다 -> 손과 손목의 고정이 일어난다 -> 고정된 손목으로 부터 힘 전달이 용이하다.

바닥

바닥에 손을 댄다 -> 손목이 꺾인다. -> 손목의 고정이 없다 -> 앞으로 밀리거나 하는 움직임이 생긴다 -> 손목의 움직임이 생겨 힘 전달이 용이 하지 못하다. 짓눌리는 각도에 따라 부상의 위험도 있다.

[트렌트레즈너]

매일 아침 출근 전 같은 시간에 푸쉬업 한세트씩만 하자. 목표 세우고 첫 회때 16개로 시작해서 오늘 33개째 하는 중(약 2달째)
처음에 몇 번 까먹던거 익숙해지고 습관되니까 밥 막는 것처럼 안까먹음.

[스케이]

웨이트 운동은 막 깨어난 아침보다
저녁이 좋지 않나요?

[낭심고양이]

손잡이 넓은걸로 하세요. 손바닥 무지 아퍼요. 저정도면 많이 얇아보입니다. 제가 저정도 쓰다가 버렸거든요

[레이첼가타]

비추요 꾸준히 운동해오신분들 아니면 다칠위험이 커요

[laff]

저 모델 사진 처럼 할거면 손목꺽이는데 푸시업바 굳이 쓸필요 있나요?
푸쉬업바 쓰는 이유 대부분이 정권푸쉬업처럼 손목 안꺽이게 하되 덜 아프게 학 위함인데

[구탇표]

비추요 바닥에서 운동도 안하시는분들인데 굳이 돈쓸거같습니다~~

[오락실주인]

방문 고임목으로 쓰기에는 모양도 이상하고 좀 가볍네요

[suiru]

푸쉬업바 좋은데 걍 몇천원하는 저렴한거 써도 상관없다 생각함

[이득충]

첫 멘트부터 업자 아님?

[키체사자림]

푸시업바 쓰면 손목보호도 되고 자세고정도 좋습디다 강추