[게임] 링피트 90일차 후기

[Dermona]

나 18kg 와이프 11kg 뺌

몸 좋아졌다 , 사람됐다는 소리 많이 들음

진엔딩까지 이제 반남음

[RedbutH]

와 물건이긴 하구나

[딥♂다크♂판타지]

이 게시글을 보고 삘받은 사람들

[천신혜]

[SaintFury]

이거 의외로 존나 힘들더라

[AAKHS]

하루 얼마나 했음?
나 요새 30분(이상)씩 하는데 강도를 올려야할까

[Dermona]

플탐으로 30~40분

[AAKHS]

어...나랑 비슷하네
30~40분 하면 운동시간은 20분 언저리 맞지...?
열심히 해야겠군

[Dermona]

운동시간이 30~40분이얌

[AAKHS]

아하...좀더 올려야겠군;

[정윤횟집]

대강 쉬라는 말 두번째까지 하면 40분정도 되는 느낌이더라

[AAKHS]

ㅇㅋㅇㅋ 감사감사
쉬라는 말...두번째...

[환타키위맛]

스테이지 큼직한거 4개+의뢰퀘좀 하면 35~40분 정도 되더라

[루리웹-6985157135]

열량 찍히는거 100kcal 기준잡고 하는데
운동시간 30분 조금 안나옴..

[Dermona]

넹 밑에 써놨어요

[뻔하지만효과적이야]

칼로리 소비도 운동마다 다른듯.. 플랭크나 마운틴클라이머같은 빡쌘거하면 20분 좀 넘겨도 칼로리 100 훌쩍 넘기더라..

[뻔하지만효과적이야]

진엔딩이면 3회차임?

[뻔하지만효과적이야]

난 이제 70일차쯤 되는데 팔은 별로 안 변하고 다리에 근육 생김 ㅋㅋㅋㅋ

[Dermona]

ㅇㅇ 69월드

[뻔하지만효과적이야]

난 이제 2회차 절반쯤 온듯.. 기초체력이 약해서 운동강도 19에 20분씩 하다가 요즘은 운동강도 29에 30분씩 함!!

[없으면포기한다]

야하다

[상온방치]

부럽따 크윽

[닉네임이정말16자까지되나만들어]

ㅁㅊ 90일을 햇는데 아직 엔딩까지 반이남앗서????????

[카르디피]

하루 몇시간 함?
두번 햇는데 활동시간 평균 30~40분 나오던데

[2회차]

30분씩 열심히 했네 ㅊㅋㅊㅋ

[오하라마리]

링피트가 생각보다 내구도가 좋구나;;

[요리안네책]

그 링피트 에 들어있는 그 링이 실제 피트니스 기구라던데
내구도 갑이라도함

[정윤횟집]

첨에 누르기 했을땐 팔이 ㅂㄷㅂㄷ

[위퍼]

그 헬창들이 뜯어볼라고 난리펴도 안뜯긴다더라

[THEPEBBLE]

링피트 개쩐다

[DdoAcH]

진엔딩까지 반..

[암흑 아싸]

유부남이구만.

[카카카카소소소소]

이쁜 사랑하세요

[뒤바링]

사이타마될듯

[뒤바링]

앗 아리안로드님ㅜㅜ

[[○´∪｀●]]

운동 강도는 뭐로하셨는지 알 수 있을까요?

[콩은까야제맛]

저기 스샷에 있네.. 30 28...

[파이날둠조선]

식이 같은것도 같이 했을거 같은데 링피트면 거의 맨몸운동인데 순수하게 이거만 90 일로 18킬로 못뺌

[Dermona]

아침에 요거트 먹고 점심에 회사에서 먹는거라 돈까스 , 떡볶이 등등 냠냠 하고 , 저녁에는 바나나 하나후 운동

[루리웹-3267322819]

모든 다이어트는 식이가 기본 아니야?

[po감마wer]

태릉급으로 운동하지 않는 이상 먹을거 다 먹고 살 못 빼지.

[Sitadam]

다이어트하는데 식이 안하는게 더 말이 안되는거임

[파이날둠조선]

당연하지 게시글에 다이어트 이야긴 없고 링피트만 있으니까 말한것 뿐임

[루리웹-3267322819]

팔근육 생기나요?
푸쉬업이랑 비교하면 어느게 나은지?

[Dermona]

푸쉬업하시는게 더 낫다고 봅니다. 저는 간간히 턱걸이도 하고 있어요 링피트 하기 전엔 0개였는데 이제 4개까진 침

[똥꼬가쓰랄E니?]

무에서 유를 창조!

[날개비상]

근데 링피트하려면.... 모니터랑 운동할 공간이 필요하겠지..,?

[날개비상]

모니터는? 스위치에 딸려오는 모니터로 충분한가?

[날개비상]

안되겠네 ㅠ

[검은투구]

hdmi낄수있는 티비없는감

[날개비상]

기숙사여

[.잿빛늑대.]

원룸에서 하는데 24인치 모니터에 운동공간은 나 누울정도만 있어도 가능함

[사낭이]

진짜 멋있어요!! 팔뚝보고 와 소리나왔음 ㅠㅠ

[Mr S]

링피트 저거 뛰는구간? 아랫집 많이 ㅅ ㅣ끄럽지 않을까??
나도 하나 살까 하는중인데....

[지나가던행인 A]

그거 스쿼트로 변경 가능함

[Mr S]

내가 허벅지가 길고 아킬레스건이 짧아서 스쿼드 하면 넘어져.....

[쿠마곰돌이]

그거 짧은 스쿼트 형태로 변경 가능함.
근데 난 그냥 요가 매트 하나 사서 깔아놓을까 고민중이긴 하다.

[콩은까야제맛]

사일런트 모드하고 그냥 달리는 구간에 무릎만 살짝 굽히면서 하면 달려짐 ㅇㅇ...
나도 이걸 스쿼트로 하면서 하고싶은데 소리가 울려서... ㅠ

[Mr S]

근데 달리는구간에 안달리면 운동이..ㅡㅜ

[콩은까야제맛]

사일런트모드 끄고 달려봤더니... 바닥이 울려서... 아파트가 아니라서 층간 소음은 없는데 옆집에서.. 흔들릴까봐 ㅠ

[Mr S]

아파트라서 구매 고민중인데....
흠.....

[바보발견]

애기들 뛰어놓을 때 쓰는 두꺼운 매트 사면 괜찮을 듯?
어차피 뛴다고 해봤자 제자리 뛰기일텐데

[바보발견]

뛰어놀 때

[뻔하지만효과적이야]

다세대주택인데 요가매트 + 사일런트 모드면 별 문제 없어요

[죽빵의엘리]

맨몸스쿼트 연습 열심히해봐 교정해줄사람없으면 유튜브 영상들 여러명꺼 자세히보고 넘어지는건 익숙하지 않아서니까 하면 될껴

[없으면포기한다]

난 침대 매트리스 바닥에 놓고 그 위에서 하는데
살살? 뛰면 괜찮은거 같음 아직까지 민원같은건 안들어왔음

[녹두고]

플레이 90일차인데 엔딩이 반이나 남음??
볼륨 쩌네

[미류시즈]

와우...

[김말이화나]

식이 안하고 밥 세끼만 먹으면서 30일차에 5kg 감량했음
운동 안된다는거 다 거짓말이고
링피트 하루에 40분 안빼먹고 90일 하는데 5kg 이상 살이 안빠졌다는 인간은
역학조사 한번 들어가 봐야 함

[알케이데스]

궁금한게 있는데 40분=링피트 운동시간임? 링피트 플레이타임임?

[뻔하지만효과적이야]

위에보니까 운동시간

[김말이화나]

링피트 타이머 운동시간 40분입니다 실제 총시간은 한시간 정도 되더군요

[알케이데스]

와 난 1시간 하면 25분에서 30분이던데
쉬지않고 하시나보네...체력 부럽 ㅋㅋ ㅜ
답변 감사해요 ㅎ

[세상의별]

역학조사라면 처먹고 싼거 조사해본다는건가 ㄷㄷ
이새끼가 뭘 처먹고 운동하길래 이러는가?

[에우리드改]

원래 빠질게 없는 헬창일수도있음;

[닉네임 고민중]

와 링피트가 운동이 많이되네요

[파라한]

링피트 뭐하는 운동임????

[Mr S]

운동하는 게임이야!

[파라한]

그런 것도 있음?

[Mr S]

ㅇㅇ 최종보스가 봉인돼서 운동 못한탓에 근손실 왔다고 화냄

[βρυκόλακας]

근데 링피트 아파트 같은 곳은 집에서 하는 거 가능한건가? 바닥에 매트 깔고 하는건가

[쳇젠장할]

사일런트 모드있으니까 가능은해 힘들어 뒤지는건 너지만

[오비탈레인]

요가매트 두툼한거 깔면 왠만하면 충간소음 안남

[주땡1]

나는 이상하게 다리근육만 붙는다 ㅋㅋㅋ 곧 70일 되는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

팔은 여전히 물렁물렁 다리는 딱딱해질랑말랑 ㅋㅋㅋ

[Dermona]

팔 푸쉬류 , 링 애로로 최대한 힘줘서 해보세요 , 많이 도움 됐음

[주땡1]

첨엔 푸시류 열심히했는데...
조이콘이 푸시류만하면 마구마구 진동치다가 뻗어버리더라구요 ㅋㅋㅋ
그래서 한동안 조이콘 살린다고 푸시류 자제하고 하체운동 위주로 했더니 이리됐네요 ㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-6985157135]

팔다리보다 코어 조지는 운동이 많아서 너무 좋음...

[콩은까야제맛]

나 근육통 심해질거같아서 어제는 쉬었는데

오늘 또 해야지....

내가 도저히 식이요법은 못하겠어서 밥은 원래대로 먹고 링피트 하는중인데

요즘 또 아프기 시작해서 게임내 운동시간 20~30분씩이라도 하는중...

[1605CP]

와 내가 스위치만 있었어도 함 해보고싶은 겜인데

[딥♂다크♂판타지]

스테이지 한세트 깨면 20분 남짓 걸리던데 두개씩 하시는건가 진짜 하나만 해도 개빡시던데

[Dermona]

요새는 보스전 30~40분 걸려서 일반 필드는 2개 , 보스전 껴있으면 1~2개만 해요

[콩은까야제맛]

초기 스테이지는 그런데 점점 가면.. 1시간 넘어가기 시작한다.. 2~3일 나눠서 해야함 ㅠ 이제 월드 6인가 7인가.. 마스터4가 세뇌당하고 1월드 넘어간뒤..

[아슈라이트]

조금만 지나도 스테이지 하나깨는데 40분 이상 걸림 그냥 운동시간, 총칼로리같은거 보고 해야지 스테이지 하루에 한게 다 깨려고 하면 힘듬

[8-man]

와 자극된다 최근에 회사일 너무 바빠서 80렙 찍고 두어달 손 놓고있었는데 프로젝트 끝났으니 다시 해야겠다

[바위군]

30일쯤 하다가 손놨는데 다시 열심히 해야겠다...

[일해라 안즈]

내구도가 좀 약하단 소리를 들었는데 ...

[쳇젠장할]

저게 약하면 강한게 뭔지 생각해보면됩니다.

[지하라]

와 내가 운동강도 24에 순수운동시간 15~20분 49일차인데도 좀 하면 힘들어서 못하겠던데 부하 30에 저정도까지 올리고 순수운동시간 30분이면 체력이 원래 되신 분이였네 ㄷㄷ

[Dermona]

아녀 저도 첨에 그랬음 저는 19로 시작해서 15분하면 뻗었었어요

[주땡1]

나도 링피트 첨 시작할때..
운동강도 20도 힘들어서 19로 시작했다가
익숙해질때 조금씩 조금씩 올리다보니

지금 68일차였나 69일차였나 그런데 운동강도 29까지 올림. 꾸준히하면 늘긴 늘더라.

70일 돌입하면 30 해보려고.

[콩은까야제맛]

... 전 10에서 시작하다가 지금 14이다보니.. 19면 체력 되시믄거 맞음 ㅇㅇ..