애플워치 하루 500칼로리 적었는데 달성이 안돼,,
주말동안 누워있었거든요 ㅎ..
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뇌내 시뮬걷기로 대체 ㅋㅋ
워킹 시뮬레이터 ㄷㄷ
안걸어서 어떻하지 고민으로 칼로리 소모 ㅇㅋ
최근 몇 년동안 하루에 출퇴근 다 합쳐서 10분 걸은게 최고다.
나 혼자 자가격리중일때 화장실갈때빼고 이동거리0 이었는데...