저녁이 되니 배아픈것도 많이 나아져서 마망 디아방송보며 사이클을 탓씁니다.
아니 어느새 90일차가 되었네요 처음 두달은 5키로 잘 빼놓고 한달내내 현상유지만 했어...?
최근에는 매일 운동 못하고 공부때매 쉬고, 몸안좋아서쉬고, 배아파서 쉬고 그러다보니 현상유지만 된거같네요
다시 새롭게 마음을 다잡고 식단 조절을 하며 운동을 늘려야 더 빠질거 같습니다.
근데 내일 회식이 있...
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저도 운동하다 보니까 확실히 식이요법이 더 중요한 것 같네요ㅠㅠ 그치만 먹는거 참기 힘들어잉
회식이라니 ㄷㄷㄷㄷ 속 다시 아파지는거 조심하시고 치팅데이라고 스스로를 속이죠!
치팅데이ㅋㅋㅋ 맞네요 치팅데이라 쳐야겠네요