[유머] 근육 확장술.gif

[심장이 Bounce]

[RadiationTuna]

혼혈의 위엄

[다코짱]

엥 혼혈이엿어?? 마사카

[RadiationTuna]

미국 샌프란시스코에서 태어났으며, 중국인 아버지인 유명 경극배우 이해천(李海泉)과 중국계+독일계 혼혈인 어머니인 하애유(何愛瑜) 사이에서 태어났다.
쿼터정도되는듯

[닉네임바꾸기귀찮다]

오 몰랐어

[yuchasns]

아버지랑 정말 닮았더군요

[맛있어서호호뜨거워서호호]

이소룡이 중국 정통 무술인 같은 이미지가 있는 느낌인데
사실 미국에서 혼혈로 고등교육 받을꺼 다받고 취미로 무술배운 사람임.

[루리웹-441859455]

혼혈이랑은별상관없는거같은데. 이소룡 체격자체는엄청작고 키도작음. 노력으로 저런 근육을만든거지...뭔..

[조니 라이덴]

혼혈이랑 뭔 상관임? 혼혈이 아니면 저런거 안돼?

[가나안의아나키스트]

뭐긴 백인뽕에 취한 헛소리지
타고난 것하고 조빠지게 해서 얻은 것의 차이를 무시해버림

[조니 라이덴]

다섯 글자로 동양인 유전자와 백인들이 근육 키우기 위해 쏟아 붓는 노력을 둘 다 비하해버렸구나. 가성비 좋네.

[꾸르흐르꾸]

날개 생기는 거 보소 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[트릭시 룰라문]

윙슈트 자체 장착이네

[이 외로운세계에 축복을]

내 광배근을 봐줘!

[촉수괴수]

탄탄하고위압적이야...

[미트쵸퍼]

소룡오빠 찌찌파티

[물개마왕]

목도리 도마뱀 같네

[촉툴루]

맞으면 풍압에 부서질 자신 있다

[빵긋웃자]

어 시바 뭐지, 날다람쥔가.

[에루루]

[변태라는이름의 신사]

가오리

[쌍디twins]

코브라인줄

[RadioKnot]

존멋

[윤다림]

저것이 내장형 근육...!?

[흑연마왕]

저걸 보고 따라한 1人

[dasdd]

어...? 저게 가능함? 그냥 힘주니 울룩튀어나오는 수준이 아닌데?

[이이다 코토리]

이소룡만큼 광배근 근육 키운사람 드물더라 격투기 선수들도 저 정도 안나오던데

[윈드재머]

이소룡은 살아생전에도 자기만의 코어근육단련법을 만들어서

매일 운동한걸로도 유명하죠

[Shamsiel]

이소룡이 쓴 책자 보니까 대부분이 근육단련법.
먹는것도 있었는데 요즘 따라하긴 힘든 계란+고기 갈아마시기 이런거.

아직 집에 있으려나

[Bull's Eye]

날다람쥐?!

[휴먼닥터]

진짜 광배근 미쳤다....

[아일랜드 광대]

광배근 대박이네

[새루리당총수]

날다람쥐다..

[Feed]

무천도사 근육강화는 레알이었다

[잡았다 요놈!]

옥상에서 점프 뛰면 활강 하겠네

[티모는항상우릴보고웃지]

이게 실전압축근육인가 뭔가 하는 그건가

[Skel-Feet]

저런 그뉵만들다가 불구될 뻔도 했으니 착한 유게이는 보는데만 만족할 것!

[배경이있는 마을]

옛날 뭔도 모를 어릴적 소룡이형님 영화보면서 저 근육 정말 부러워했는데

[비단흑건(멸치왕)]

보디빌딩으로 치자면 '라인업'이라는 자세임다...
위에 사진은 예전 제 다이어트때 사진인데 첫째는 그냥 서있을때 둘째는 팔만 벌렸을때
세번째는 라인업 잡은건데
견갑골의 상방회전과 전인을 이용하여 광배근을 밖으로 빼는겁니다.
저도 이소룡 존경하지만 근육 자체만으로 보았을때는 그렇게 엄청난 수준까지는 아니에요...
당장 구글에 '보디빌딩 라인업' 라고 치시면 많이 나옵니다.

[Skel-Feet]

뭐지? 이 통한의 비추는?

[퍄츠무]

하긴....근육만 만들려고 전문적으로 운동하는것이랑....격투에 최적화하기위해서 운동해서 만든근육이랑 엄청다르긴하죠...외형적으로는 미관상근육을 위한 빌더가 더 뛰어나것죠

[닉네임바꾸기귀찮다]

오오 실제로 있는거구나ㄷㄷ

[hanzozz]

우왕 사각슴가다 부럽

[앗티수터]

웨이트로 만들어진 근육이랑 프로파이터 근육이랑은 완전 다르죠, 그리고 근육 크다고 싸움잘하는건 아닌게,,,힘보다는 금방 지쳐서 힘들다고 합니다 .

[NISS]

아 저런 모양은 힘을 줘야 나오는거군요.

[루리웹올드맨]

이소룡은 보디빌더가 아님 ㅇㅇ

[솔레이스]

비추 뭐냐 진짜

[브레이브]

이 비추의 수는 뭐지??

자신이 평생 가지지 못할 것에 대한 자격지심인가?

진짜 밑도없이 비추의 폭격이 쏟아지네 ㅋㅋㅋ

[眞별똥동자]

이소룡이 하나의 종교가 돼서ㅎㅎ

[파꼬]

아놀드횽도 대단하다고 칭찬했는데.
칭찬에 인색한듯.

[커흠]

어떤 루저놈들이 망상속에 살다가 펙폭당했더니 비추누르고 튀었지만 진짜 몸매 멋지시네요.

[眞별똥동자]

자신과 장르도 다르고 이미 고인인데 냉정히 평가하면 아놀드가 덕볼 게 없고 엄청 욕먹거든요 ㅎㅎ

[엄마쟤또흙먹어]

이소룡도 엄청난 웨이트신봉자였다고합니다 굿모닝하다 불구될뻔했다는 설도 있고 이소룡은 육체미보다 스피드와 격투에 중점을 두었을뿐 비단님은 저 포징과 현대 보디빌딩 육체미에 중점을 두고 설명하신거 같네요

[비폭력박애주이자]

근육 자체만으로 보았을때는 그렇게 엄청난 수준까지는 아니에요..
이부분 때문인것 같네요. 눈으로 보기에는으로는 비단흑건님 근육을 더선호하겠지만 격투

[비폭력박애주이자]

가로서 혹은 신체활용적인 측면에서는 어느근육이 더 좋은가를 판단하기에는 섣부르시게 얘기하신것 같습니다.

[미래소년옹박]

굳이 별거 아니다라고 사족달기보다 그냥 우와 하면돼는데

은연슬쩍 자기 자랑느낌댓글이라 비추 많이 달린것같은데?

쩝

[Shamsiel]

배바지

[Shamsiel]

애초에 보디빌더가 아니라 무술가 겸 배우였으니 인체의 아름다움을 위한 근육이 아니라 무도와 연기를 위한 근육이었겠쬬

[Shamsiel]

지금은 더 멋짐

[라쿤맨]

족문가다!

[비단흑건(멸치왕)]

제 댓글이 그냥 자기자랑으로 보일수도 있겠네요;;
제 사진을 올린건 위에 짤 마냥 평상시 자세와 라인업 자세의 정확한 비교사진이 인터넷에 없었기 때문입니다;;
또한 보디빌딩식 운동과 이소룡의 근육을 비교한 이유는 저때당시 무술가가 웨이트 트레이닝을 하는 경우가
굉장히 드물었습니다. 다른분이 설명했다시피 이소룡은 현대 보디빌딩식 웨이트 트레이닝을 즐겨헸구요.
팩트만 말씀드리자면 실전근육 무술인 근육 이런식으로 분류하시지만
이소룡의 근육은 다른이와 마찬가지로 웨이트 트레이닝으로 단련된 근육이며
이소룡이 별게 아니라고 비꼰게 아니라 실제로 라인업은 무대 올라가면 그냥 잡는 기본 자세입니다;;
그걸 알려드리려 했던거죠

[閃乱의 궤적]

생명귀환 지회무신

[세인트아미]

소양인인가 태음인인가 체질중에 나올 수 있는 최고 근육이라는 글 봤는데 볼때마다 신기함

[평화다]

저 광배근은 진짜 경이다, 경이.

[완전소중PS]

배우 이소룡 신화는 참 오래도 가겠구만

[윈드재머]

광배근을 저렇게 할 수 있다는게 놀랍다

신의 경지인듯

[마무앙]

위에 먼소리들인지 이소룡이 파이터근육이니 머니..
이소룡만큼 웨이트트레이닝 중독자도 없었는데

[眞별똥동자]

ㅇㅇ 서양인 몸을 동경해서 실제로 서구식 웨이트를 많이 따라했죠.
근데 이소룡 판타지가 너무 성역화 돼서 진실을 받아들이지 못해요..

[Lykouleon]

아니 근육의 질의 차이는 당연히 있지..
김종국 팔뚝크기가 추성훈보다 컷는데
그 둘이 팔씨름해서 추성훈이 피식 웃으면서 넘겼잖아
근육 크다고 쎈거 아니라면서

[유니코니아]

근데 벌크업 엄청 했다가 자기가 적절하다고 생각한 수준까지 내린거 아니냐
웨이트는 수단이고 추구한건 소위 파이터 근육이라고 보면 맞는거 같은데
보디빌더들의 근육을 요상하게 폄하하는 의견은 나도 별로라고 생각한다만

[Smart CHO]

몽골인들이 웃고 갈 듯

[라쿤맨]

팔씨름은 팔씨름에 사용되는 근육이 있는거고
그거 하나로 비교하려고 허냐

[루나시엔]

근육의 모양은 100% 타고 나는 겁니다.
운동한다고 절대 안바뀝니다.

위의 이소룡 광배근은 이소룡만 저렇게 나온다는거죠.
쉽게 설명하자면 운동을 해서 근육을 키울 수는 있어도 그 모양 태생부터 정해져있으므로 바뀌지 않습니다.

위의 이소룡은 광배근이 끝나는 지점이 상당히 밑단(허리 바로 윗 라인) 까지 이어져 있죠.
하지만 다른 운동인들 보면 저 밑단이 저기까지 내려오는 사람 흔치 않습니다. 저건 운동한다고 되는게 아니거든요.
날 때부터 타고나야 되요.

이두근 운동 아무리 열심히 해봐야 타고난 모양 내에서 두꺼워 질 뿐 이두근의 시작부분과 끝부분의 길이는 날 때부터 정해져 있다는 말입니다.
길이 불변입니다.

이게 운동하는 사람들이 운동을 하면 할 수록 좌절하는 부분인데 아무리 해도 이소룡의 광배근이나,
아놀드의 엄청나게 넓은 가슴면적처럼 내가 원하는 모양이 안나오는거죠. 두께는 바꿀 수 있어도 길이는 다시 태어나지 않는 이상 바꿀 방법이 없습니다.

이게 제가 보디빌딩이라는 종목을 별로 안좋아하는 이유기도 하고, 노력은 전부 엄청나게 노력하는데 올림피아 되는 사람은 근육모양을 타고 난 사람이 거의 몇년을
독식하는 이유이기도 합니다.

[眞별똥동자]

필히스가 완전 타고났죠 특히 카이그린의 운동량과 집착으로도 접근조차 못하는 그 타고난 팔...
너무 잘 먹어서 보름에 한번만 한다잖아요 ㅎㅎ

[브레이브]

그냥 육체와 근육의 아름다움을 보는 걸 생각하면 저는 볼때마다 그냥 좋던데

미스코리아나 미스~~ 시리즈도 역시 여성의 아름다움을 보는 거랑 비슷한게 아닐까 싶음.

타고 나는 자들중에서도 정말 아름다운 사람들의 몸을 보는 대회.

[하늘별달구름이]

이소룡의 근육은 신이내린 근육이라고 평가받습니다

[미역메소]

난 힘 넣기 전 몸이 더 이뻐보이는데...

[소서러수프림]

몸 아무리 키워도 광배가 빈약하면 뭔가 뽀대가 안남

[족팡매]

으아 쩐다 부렂

[흠씨]

시대를 풍미한 배우였다는걸로 충분히 대단하긴 하지만

[4721091]

저 당시는 근육에 대한 지식도 부족했을텐데.. 저런 기형적인 몸을 만들었다는게 정말 놀라울 따름입니다..역시 레전드임

[지도성애자 한스크렙스]

아직도 실전압축근육 타령하는 놈들이 있다니..

이소령도 저거 무술로 만든군육이 아니고 웨이트로 만든거다..

거기다 자기만의 톡특한 방식으로 위험한 웨이트를 해서

척추가 작살났고... 그 고통을 참기위해 오랜 약물복용하다가 과다 복용으로 저세상 갔음