바디프로필 촬영하고 3주가 지났습니다
담주 화요일이면 신혼집으로 이사하는군요 ㅋㅋ 기대도 되고 동거의 걱정도 되고 ㄷㄷ;;
여튼 1년반동안 즐겁게 생활했던 영등포의 헬스장과 자취방..
에서의 마지막으로 운동한것을 추억하기 위해 사진올려봅니다 ㅎㅎ
촬영하고 다다음날에 헬스장 라커룸이네요 ㅎㅎ
촬영 끝나자마자 리미트 풀고 계속 먹어댔습니다.
근3일동안 하루에 설사 3번씩했습니다;;
얼굴의 표정과 헤어가 매우 에러군요ㅠㅠ
헬스장에서 10개월간 운동했지만
운동한 사진이 없길래 트레이너 형님에게 한장 부탁했습니다ㅋㅋ
촬영 후 며칠뒤라 그런지 로딩이 된건지 핏줄이 잘 올라오네요 ㄷㄷ;;
오른팔이 더 잘 올라오는듯..ㅋㅋ
번개치는느낌이 맘에듭니당
일주일정도 전 입니다. 살이 조금 붙었군요
철봉은 이 방에 이사올때 싸구려로 산건데 삐걱대지만 1년간 잘 썻습니다
이제는 해체해서 없다는 ㅠㅠ
더 비싸고 튼튼한거로 사야긋어요
아쉬우니까 매달려서 등짝 한장ㅋㅋ
발까락이 애처롭습니다..
그리고 오늘 마지막 라커룸입니다
먼가 근육이 흐릿해진 기분이 드네요ㅋㅋ 3주만에 4키로 쪗으니;;
등치는 커진거 같진 않은데..
여튼 다음주부터는 새로운 터전에서 열심히 운동생활 해야겠습니다
다들 화이팅이욧!!
ㅎㄷㄷ .. 근육이 엄청나심니돠
ㄷㄷ 펌핑이 잘되성..감사합니돠
확실히 술과 약물에 찌들어 사는 몸뚱이 보다 이런 분들이 정신도 다부지신거 같습니다.
각자의 결과가 다른것일뿐 노력은 다들 대단한겁니다ㅎㅎ감사합니닷
지금 몸만드는대 얼마나걸리나요. 직장인기준 1시간 30분 운동할수있는대 된까요
저는 5달정도 된듯..저도 일하면서 약 2시간정도 주 4회 했어요ㅎㅎ 음식조절이 더 힘들지만ㅠ
주4회!. 음식조절!. 대단하셔용
WOW
와아우!
부럽군
가슴이 ㅗㅜㅑ;;;
안에 풍선넣은것마냥 빵빵하네요.. ㅎㄷㄷ
오~! 멋지시고 보기 좋습니다,. !_! @_@
이미 신혼집으로 가셨겠네요~~행복한 생활 하시길 바랍니다~!