[유머] 명치때리는 헬스트레이너

[루리웹-5096460709]

ㄹㅇ임?

[CWCPC]

의지박약이 저리 많아

[제3사도]

5월쯤에 여름대비용으로 PT 광고가 집중적으로 늘어나는거 보면 맞기는 맞는듯함.......

[토번여우]

그러다 갑자기 헬스장에 모르는 사람이 많아지는데
그 다음주쯤에는 결국 보던 사람들밖에 안나옴

[라쿤맨]

궁금하면 헬스장 가보던가

[bullgorm]

ㄹㅇ

[핀포인트]

요리도 하는 사람이 방송보고 만들듯이
운동도 하던 사람이 열심히 하는듯

[빠링코]

일이 개빡세서 운동갈 기운이 없는 사람들도 있잖냐... 난 집에 오면 옷 갈아입고 기절하다보니, 운동을 못 가겠음. 야근도 ㅅㅂ...

[HIGE씨드]

일본도 헬스장 등록해놓고 돈만내고 잘 안가고있다는애들이 주변에 꽤 많던데 전세계 공통인가봄

[불가능인가]

아줌마들이 제일열심히옴

[나영은]

+아저씨들도 꽤 많다

[불가능인가]

ㄹㅇ 돈아까운줄 모르는 젊은사람들이 제일안와

[LT카류]

리얼... 헬스는 아닌데 대학교 내 수영장이거든? 각반마다 정원 있어서 20명정원 만큼 모집했는디 나중에 25명 모집해도 일주일 지나면 반도 안남음 ㅋㅋㅋ
시험기간 되잖아? 다섯명도 안나옴ㅋㅋㅋㅋ 세명나온날도 있었다.

[루리웹-7503686632]

씻으로..젤 열심히옴

[사람]

그거 끝나고 모여서 맥주에 치킨 먹음

[킨케두=지금]

나잇살은 거의 안 빠지지..

[양치기매리]

수영은 진짜 몸에 좋다고 가벼운 마음으로 배우러갔다가 종아리 근육통 + 손바닥에 곰팡이뭐시기 피부염 이러고 병원에서들으니

안가지긴하더라구요.. 먼산

[LT카류]

곰팡이 피부병 ㄷㄷ

[현무킥]

개뜬금

[우주해파리]

나하는데는 전혀 아니던데 ㅋㅋㅋㅋ 결국 하는사람의지문제긴함.

[나영은]

방학때, 연말에 고3들 피크로 매년매년 오는걸로 먹고산다고 봐도 무방함. 물론 단골들? 계속 하는사람들도 좋긴한데 대부분 잠깐 끊고 그냥 안하지. 정기적금해지임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[유해성합성감미료]

헬스트레이너 말 제일 잘 듣는곳이 어딜것같냐
군대임
트레이너는 돈도 안 받지만
누군가를 강제로 헬스맨으로 만들어버릴수 있다는 쾌감에 몸을 맡기더라

[루리웹-9369716108]

맞선임, 분대장, 알동기가 헬스맨이라 나도 강제 헬스맨 됨
시...발....씨름부 벗어나고 운동 빡세게 안 해도 될 거라고 생각했는데 염...병...
내가 왜 군대에서까지 식단관리하고 보충제 퍼먹어야 했던 건지...

[타임트랙]

진짜 신기했지. 전역하면 운동의 ㅇ자 쳐다도 안볼놈들이 부대내 헬스장에서 아주 살았었지. 동기들 반 정도가 단백질 보충제 먹으면서 줜나 운동해댔음. 나중에 전역하고 나와서 만나보니 다 물살된거보고 이새끼들 뭐 최면걸렸었나 했다. 집단 광기였던걸까 그건.

[아론다이트]

군대에서 할게 없으니까 그런 점도 있는듯

[썩은얼음]

우리 부대는 연대장이 몸짱 좋아했음. 체력 증진 포상 만들어서 몸 좋아진 애들이나 운동 가르치던 애들 포상 뿌림.
거기다가 하사 하나가 PT 했던 사람이라서 그 사람이 주동이 되어서 붐을 일으켰는데 지휘관 입장에선 애들 몸이 좋아진다 = 훈련 잘 받는다 = 진급 이렇게 생각했는지 간부들도 와서 체력 단련하고 그랬음.

[아리아~]

내 군대동기도 헬스맨이라 헬스 관심도없고 개멸치였던 나한테 '너 전역하기전까지 무조건 혼자서 턱걸이 할수있게 만들어준다' 라면서 ㅈㄴ 빡세게 운동시켰음ㅋㅋㅋ 나중에 진짜 나혼자 턱걸이 하는거보고 존나 흐뭇하게 바라보더라ㅋㅋㅋ
그리고 이시끼때문에 헬스뽕 제대로빠져서 전역하고 3년간 헬스장 열심히다님 ㅡ.ㅡ

[요리냥이🐈]

PT 받는데, 내 몸도 버텨야함, ㅈㄹ 빡셈
3달 받으니 몸 각 좀 잡히더라

[kn]

나 두달 끝나고 몸좀 바뀐다 싶을때 알러지 감기로 한달쉼...개빡친다 ㅠ.ㅜ 내가봐도 몸 많이 변했는데...흑흑

[참젖]

근데 운동 시작 전에 pt 받아서
주요 운동 자세 교정 전부 받는게 좋긴함
이거 받은거랑 안받은거랑 차이가 엄청남

[사과죽입니다]

헬스장 왜 한달에 10만원 세달에 15만원! 이런식으로 하는줄 앎?
한달을 끊든 세달을 끊든 일년을 끊든 안올놈들은 잠깐 깔짝대다가 절대안옴.
그러면 저 돈은 그냥 그대로 헬스장돈.
헬스장입장에선 개땡큐지 돈은받았고 지들이 오든안오든 내알바아니거든

[블러드본2발매기원]

하나만 알고 둘을 모르네

헬스장은 무조건 사람 붙잡아야 이득임

지금 당장이야 돈만 내고 안 오는 애들 있으면 꽁돈번거 같지만

정기적으로 나오는 사람이 많아야 정기적으로 들어오는 돈도 많은거임

치과 의사들이 멍청이라서 칫솔광고 찍는줄 아나

[사과죽입니다]

붙잡아도 안올사람은 안오지.
내가 말한건 그 안올사람들 얘기하는거임.
사람이 10명이있으면 그 10명 다 열정적으로 진짜 몸짱이 되고싶어서 하루에 두세시간씩 운동하는사람이면 가장 이상적이겠지만 그렇지 않으니까.

[블러드본2발매기원]

나는 '지들이 오든안오든 내알바 아니라는' 부분을 지적한거임

마치 뉘앙스가 안 올 사람들은 붙잡지도 않는다는 식이길래...

대부분 헬스장은 신규 회원 안 놓치려고 별 쌩쇼 다함

때려죽어도 안 올 사람은 생각보다 드물고

헬스장 주인이 안 올 사람들을 어떻게 관리 하느냐에 따라

신규 회원이 정기 회원으로 바뀌는 비율이 달라짐.

한달에 10만원 세달에 15만원 이게 신규회원 늘리려는건 맞지만

돈 쏙쏙 빼놓고 안 올 사란들 버리려고 한다는 뉘앙스로 치부하면 곤란함.

[어둑신]

음식점 한철장사 마인드네

[바위돌곰]

저런말 들어도 할말없는게 그만큼 운동이 힘듬

[토번여우]

근데 저렇게라도 꾸역꾸역 하는게 안하는것보다는 나음
솔직히 저래서 누구라도 트레이너급으로 몸짱되면 트레이너 밥줄이 위험함...

[토번여우]

그리고 처음엔 힘들어서 하기싫긴한데
한 2달정도? 꾸준히 하면 운동 안하면 오히려 뭔가 자꾸 ㅈ같은 기분들어서 자꾸 헬스장 오게됨

[Lifeisbeaten]

어느정도 해서 성과를 보면 잘 안쉬게 됨.
쉬면 이게 0으로 돌아간다는걸 아니까 도로아미타불 되는게 싫어서라도 하게 됨.

[LBitsNeo]

이말이 정답인게 정말 컨디션 안좋고 하면 하루 휴식하는게 여러모로 더 좋다는걸 알면서도 먼가 찝찝해서 유산소 위주로라도 뛰고 와야 개운해 지더라구요.

[니홀로집에]

사람들 의지 차이인데
들어보니까 PT신청하고 오지도 않는 사람들이 너무 많데, 그래서 나중에 pt신청후 6개월간 잠수타면 사라지는 걸로 조약 바꿧다더라

[애플잭]

말이 거칠어서 그렇지 대충 맞는 말임

내가 다니는 헬스장도 그런애들 많더라 나도 처음엔 그랬고 ㅜㅜ

[이스램]

의지박약도 나오라고닥달하고 진짜 제대로 쥐어짜주는사람은 괜찮음 적어도 그시간만은 나혼자서 절대 안할만한운동 빡세게 시켜주니까
유산소는 십중팔구 러닝아님 사이클돌리고 무산소만 30~40분 깔짝하는 케이스는 지대로 돈낭비

[응기이잇]

아 찔린다

[제로・무라사메]

뭐 애당초 의지박약해서 하는걸텐데
하는 돈 마저도 자기돈이 아닐 가능성이 높다고 봄

[댓글장인]

술없는 룸싸롱 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[미라이아]

팩폭으로 불타오르게해서 운동시키려는 트레이너의 마음이 느껴진다

[에리치카[·8·]냐]

어차피 할 생각없는 사람은 저거 보고도 잠깐 불타오르고 다시 안함

[타임트랙]

pt받고는 싶은데 제대로 된 트레이너를 어떻게 알아봐야할지 모르겠어서...

[neeet]

일단 헬스장 다니면서 트레이너 다른 회원 가르치는 방식 보고 이 사람이 날 잘 가르치나 판단하면 되요,

[Lifeisbeaten]

PT받고 싶은 목적에 따라서 다르지. 운동 존나 하다가 먼가 1%가 부족해서 받는건지
아님 그냥 살이 빼고 싶은건지 근력을 키우고 싶은건지 몸짱이 되고 싶은건지.
따라서 다르겠지.
1%부족해서 받는 사람이야 자기도 운잘알이니 알아서 고수 찾을꺼고
그냥 살이 빼고 싶으면 식단 관리 잘해주는 사람을 찾아야 되고
근력이 오르고 싶으면 파워 리프팅 하는 트레이너를 찾고 (3대 높은사람)
몸짱이 되고 싶으면 약 안맞고 몸짱인 트레이너를 찾으면 되겠지.
어디 불균형이고 걷고 앉아 있으면 아프면 교정 운동 잘해주는 사람 찾고.
관련 자격증들이 있는 사람 찾으면 됨.

[LBitsNeo]

40대 이상이면 대부분 안하면 아예 안하지 하기로 목표를 정하면 본인이 설정한 목표 까지는 달성하기 위해 할수 있는 최선은 다해요.

[개소리자제좀]

동기나 목표의식 없음 몸 못만들지 왜냐면 존나 힘들거든

[후로겐고로]

확실히 헬스장가면 느끼는게 혼자서 하는사람들이 대부분인 헬스장에서 다들 개인주의적으로 운동하는데 PT쪽은 조낸 화기애애하더라. 그리고 트레는 남,여 다 존잘,존여뿐이라 더 눈이감. 근데 난 유게이잖아. 그런 돈 쓸바엔 피규어에 투자하는게 이득이지.

[LBitsNeo]

내 몸 건강해지고 이뻐지는데 왜 남을 신경 쓰시나요?

[PREMIUM]

내가 다니는 헬스장엔 제발 저런 의지 박약좀 많았으면... ㅠㅠ 사람 많으니 싫다..

[☆황금요정☆]

사실 저렇게 나와서 떠들기만 해도 양반임. 운동하긴 하거든, 트레이너들 말 들어보면 PT 끊어놓고 아예 안나오는 놈들도 졸라많음

[휘프]

그냥 꾸준히 나가서 러닝머신만 한시간씩 뛰다 가도 1년 뒤면 어디가서 꼴불견이라는 소리 안듣는 몸매가 됨...
내가 그랬거든....물론 그만두고 막 풀어지는 순간 몸도 다시 망가짐...

[Earthy]

정말로 트레이너 시키는 대로 하니까, 한 달 만에 체형과 자세가 싹 다 바뀌더라.
그 이후로도 유지보수(?)만 한다는 식으로 1년 잘 보냈는데......
가족 여행으로 중국 갔다가 기름진 음식에 무너졌다............

[린파나파나]

운동 할 줄 몰라서 헬스장가도 뭘 해야할지를 모르겠더라 ㅠㅠ

[앍혀]

몸이 완전 ET였는데 헬스장 어영부영 3개월쯤 되니까 배만 조금 나온 전형적 사무직 몸이 되더라

1년 동안 꾸준히 설렁설렁 다니면 적당히 수영장 가서 웃통 깔 정도는 될듯...

[천공의섬라이타]

우리 이파트는 지하에 주민들만 다닐수 있는 수영장이랑 헬스 둘다 있는데 그것도 귀찮더라...

그래서 아령 두개 사고 덤벨이랑 밴치프레스 사고 트레드밀 사고 사이클 사고 방 하나를 운동기구로 채운다음 눈에 띄는 대로 가서 운동함 아령은 한세트 더 사서 쇼파 음료바에 놔두고 티비볼때마다 함

[링샹카이호]

진지하게 연구하다가 잘 안되서 전문가 도움 받으려는 사람보고 귀찮다고 할건 없잖아...

[leopaard]

꾸준히 하는건 뭐든지 힘들지

[neeet]

저거 뒤집어보면 긴 시간에 힘든 업무 끝내고 와서 또 힘든 운동하려고 pt 받으려는 사람들인데

[하루카나이트]

예전에 pt등록하고 열심히다니는데 며칠안되서 트레이너가 헬스장사장이랑 쌈나고 관둬서 강제환불당했었는데...

[루리웹-9431506089]

내가 친구(트레이너)와 2년동안 PT하고 있지만,
(솔직히 나처럼 2년동한 매주 3회씩 꾸준히 하는 회원이 없음_현재까지)
몸매는 트레이너처럼 하기 어려워도, 정말 몸이 커지고 체력이 느는 건 확실하더라.
시간이 지나고 보니, 2년동안 매주 3회 꾸준히(종종 주5회 나간 적도 있고) 하면서, 시간이 주는 누적은 무시 할 수 없더라.
그러니 꾸준히 가~꾸준히 하면 몸짱은 못되도, 아저씨 소리는 안들으니
다만 보상심리로 이것저것 막 먹으면 안돼 특히 술~

[루리웹-9431506089]

정말 트레이너처럼 몸매를 만드려면, 당연한 이야기지만 운동 30% 식단이 70%더라...식단 안하면 건강한 돼지가 되~근데~건돼가 허약한 돼지보다 훨씬 났더라~

[으흐흥]

4달째하고있는데 첨이랑 다름
열심히 따라가니깐 더 관리해줌
돼지에서 사람됬고 몸짱만드는중
늘어진살 자비좀..

[제도샤프]

헬스장 와서 폰게임 하는 새퀴들아 그냥 헬스장 등록할 돈으로 현질하고 집에서 편하게 겜좀 해라 ㅅㅂ...

[z라이더]

틀린 말은 아니지
하고 싶어 죽겠는 사람은 집에서 혼자 해도 3대 300 찍음.
[그 이상은 보조자 없이 혼자하면 위험.]

[루리웹-9431506089]

혼자서 3대 300이면, 정말 열심히 하는 거~
가끔 언더아머 똘아이들이 500 아니면 입지마라 하는데~일반 사람이 400찍기 힘듬;;;
무게 부심만큼 멍청한게 없지

[루리웹-9431506089]

2년동안 하신거면 정말 꾸준함 대단하신 겁니다~피티 등록하고도 안오는 사람들 허다해서

[유르군]

저런 체육관에 등록하고 싶진 않네

[난한놈만패]

한시간 6마넌이나 받어??

[카오리즈마]

다이어트 한다고 크로스핏 하면서 식사량도 줄였는데 살은 안빠지고 건돼가 되어가고 있다...
5월부터 지금까지 두손에 꼽을 정도로만 빠지고 열심히 하고 있는데 힘들어 ㅜㅜ

[루리웹-5867666531]

열심히해서 그런거임

크로스핏 하지마

[카오리즈마]

헬스는 재미없고 크로스핏은 힘들어도 재밌어서 하고 있는거임

[루리웹-5867666531]

헬스가 재미없는 건 헬스를 빡세게 안해서 ㅠㅠ

[이웃남자]

진짜 군대때 ㅋㅋㅋ 애들 매일 같이 푸샵 10세트 시켰는데 처음에는 억지로 하다가 몸이 좀 좋아지니까 10세트 이상씩 자기들이 더 하드라 ㅎㅎ 거울보는 시간 늘어나고 ㅋㅋㅋ

[GFmania.]

피티는 진짜 본인 의지도 매우 중요하고 피티 해주는 사람도 잘 골라야하죠. 그냥 무턱대고 이빨터는애들 유혹당해서 등록해버리면 말 그대로 돈 버리는겁니다.

[루리웹-638219042]

일단 학교운동장만 매일 뛰어도 그게 하나의 운동인데
돈 300을 쓴다는것 자체부터 제정신은 아닌거지 ㅋㅋ

[아리리수]

진짜 저런곳인가요
누님이랑 매형이 자꾸 하라고하길래 군대 비슷한건줄알았더니
아싸인 저에겐 더무서운곳이네요

[🎆RISE🎇]

나도 방학때 잠깐 했는데 한달쯤 하니까 거의 안나가더라...

[동네고등어]

난 부담스러워서 pt는 안받고 대강 혼자 하다가 옴 자주 가긴 하는데

[GM=Nintendo]

피티는 비싸서 안해보고 헬스는 몇번 해봤는데
돈 아까워서라도 나가게되지않나...하루안나가면 개아깝든데

[릭롤링]

식단관리 안해서 돈 날리는 부류들이 많더라...

[킨케두=지금]

이성 만나러 오는 사람이 많긴 해

[고등어는커피를좋아해]

고딩때 동네 헬스장에서 트레이너가 알려준 운동만 하고 식단관리는 1도 안지켰음. 근데 체중은 계속 빠지던데

[warai otoko]

근데 확실히 운동은 습관인듯.. 뭔가 안하면 근질거리는 수준까지 도달하기가 힘들어서 그렇지.. 운동 꾸준히 한지 10년정도인데 그냥 출근 전에 운동 별 생각없이 매일 하게됨. 좋고 나쁘고 그런 감각도 없이.