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[정보] "4달에 22kg 감량" 최근 엄청난 다이어트 비법을 공개한 배우

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유산소 하루 4시간...... 몸이 힘든건 둘쨰치고 정신이 나가버릴꺼같다....

ZioMatrix | (IP보기클릭)1.231.***.*** | 24.05.08 12:11
ZioMatrix

제 기준 20대중반 대학생 시절까지만 가능했던 운동량이네요 시간 + 체력 + 의지 모두 남아돌던 시절

물개마왕 | (IP보기클릭)125.135.***.*** | 24.05.08 12:39
물개마왕

다음날 회복가능ㅋㅋㅋㅋ 30대면 하루하고 1주일 요양할 듯

허리결림 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 24.05.08 13:06
허리결림

지금은 만으로 30대후반 한국식나이라 40이다보니 의지박약 + 체력고갈 + 시간도 전처럼 여유가 있진않음

물개마왕 | (IP보기클릭)125.135.***.*** | 24.05.08 13:08
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