치킨 같은 열량 높은 야식 먹은 후에
잠이 안 온 적 있냐?
예전에 내가 그랬다가 다음날 아침까지 꼴딱 밤을 샌 적이 있음.
잠이 안 와서.
이런 경험 겪은 적 있냐?
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원래 잠깨는거에 밥먹는 방법도 있데.
그게 밤낮이 바뀌게 되면서 그러는거임.
자주 있슴 그래서 다음날 쉬는거 아니면 잘 안 먹어
열량이라기보다 걍 뱃속에 뭐가 있으니까 더부룩해서 잠이 안오는거 아님?