본문


오늘은 연어 구이 & 아침 도시락 싸주기



 

 

원래 부대찌개를 해먹으려고 했는데

 

연어가 싸게 있길래 마트에서 냉큼 줍줍했습니다

 

 

소금이랑 후추 솔솔 뿌려서 5분만 재웠어요

 

 

 

 

 

오븐에서 200도로 15분~18분 정도 돌렸네요

 

음식 게시판이랑 연관은 없지만 냐옹님들을 위해 한 토막은 소금&후추를 뿌리지 않았어요


 

 

 

 

 

 

저녁 먹고 내일 출근하는 분을 위하여 도시락을 뚝딱

 

사라다가 조금 남아서 만들었어요

 

그리고 야채주스랑 함께 도시락을 싸기로 했습니다

 

 

시금치, 샐러리, 당근, 사과

 

 

 

 

티벳 버섯을 이용한 발효 요구르트

 

장 활동에 좋대서 매일 마시는 와이프

 

저는 그냥 신바이오틱스 알약만 먹어요 ㅋ... 맛이 없어 ㅠㅠ 

 

 

 

 

당근이랑 사과만 갈면 색깔 이쁘쥬?

 

 

 

 

옆에 4대강 라떼 마냥 녹색의 기운이... 색은 저래도 맛은 괜찮습니다

 

트레이더스에서 사온 디너롤빵을 이용해서 사라다빵을 만들거에요 

 

 

 

 

와이프 말로 배를 갈라서... 속을 채워준 사라다 빵 

 

 

 

 

직원하고 나눠 먹겠다길래 넉넉하게 싸줬어요

 

 

 

 

내조했으니 게임하러 가도 되지? 응?

 

내일 삼탈워 나오는데 좀 오래할수도 있어 여봉...

 







댓글 7 | 쓰기
1


캬 사랑이 듬뿌 담겼네요
페르셔스 | 121.180.***.*** | 19.05.22 23:40
페르셔스
사랑을 담아주고 언능 피시하러 쑝
겜하고요리하고여행할때만글쓰는놈 | 116.127.***.*** | 19.05.22 23:41
와....연어구이 군침흐르네요!! 게임오래오래하셨음좋겠어요ㅎㅎㅎ
Oblivion- Dust | 114.200.***.*** | 19.05.23 06:12
Oblivion- Dust
헤헤 오늘 4시부터 오픈한대요
겜하고요리하고여행할때만글쓰는놈 | 116.127.***.*** | 19.05.23 13:22
와... 연어구이 보고 군침이 ㅠㅠ
흘러가는시간의추억 | 211.32.***.*** | 19.05.23 11:23
흘러가는시간의추억
연어 맛있죠 ㅠㅠ
겜하고요리하고여행할때만글쓰는놈 | 116.127.***.*** | 19.05.23 13:22
삼탈워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 게임 오래하시기를 빕니다 ㅋㅋㅋㅋ
자왕 | 113.130.***.*** | 19.05.25 11:11


1
댓글은 로그인 후 이용 가능합니다.
목록보기


위로가기
[RULIWEB] | 날짜 2019.06.01
[RULIWEB] | 날짜 2019.06.01
[RULIWEB] | 날짜 2019.06.01
smile | 추천 66 | 조회 259851 | 날짜 2014.12.10
smile | 추천 153 | 조회 248429 | 날짜 2013.09.30
smile | 추천 68 | 조회 207773 | 날짜 2013.03.09
어붕 | 추천 0 | 조회 92 | 날짜 09:53
LCH | 추천 6 | 조회 423 | 날짜 07:54
청순룬희 | 추천 2 | 조회 655 | 날짜 06:48
드래곤테일 | 추천 3 | 조회 1247 | 날짜 01:57
하이레스 | 추천 3 | 조회 723 | 날짜 01:51
†Lightning† | 추천 6 | 조회 1837 | 날짜 01:01
페르셔스 | 추천 8 | 조회 2267 | 날짜 00:39
난 내꺼 | 추천 4 | 조회 862 | 날짜 00:20
개념원리 수학 | 추천 7 | 조회 768 | 날짜 00:02
Arstrism | 추천 8 | 조회 3405 | 날짜 2019.06.15
후와미 | 추천 7 | 조회 2038 | 날짜 2019.06.15
Dakze | 추천 16 | 조회 1964 | 날짜 2019.06.15
101610 | 추천 6 | 조회 1215 | 날짜 2019.06.15
Antares. | 추천 2 | 조회 701 | 날짜 2019.06.15
정의로운국가 | 추천 6 | 조회 1905 | 날짜 2019.06.15
konachan | 추천 2 | 조회 682 | 날짜 2019.06.15
산중늪. | 추천 6 | 조회 1313 | 날짜 2019.06.15
코바토 | 추천 9 | 조회 3217 | 날짜 2019.06.15
탕수육소스부엉 | 추천 6 | 조회 1108 | 날짜 2019.06.15
개념원리 수학 | 추천 4 | 조회 633 | 날짜 2019.06.15
역습의아무로 | 추천 3 | 조회 880 | 날짜 2019.06.15
몽골식만둣국 | 추천 4 | 조회 778 | 날짜 2019.06.15
참치 마요 | 추천 3 | 조회 718 | 날짜 2019.06.15
야전공병 | 추천 6 | 조회 1028 | 날짜 2019.06.15
소용도리 | 추천 6 | 조회 775 | 날짜 2019.06.15
長門有希 | 추천 5 | 조회 1196 | 날짜 2019.06.15
LCH | 추천 12 | 조회 1349 | 날짜 2019.06.15
검은투구1 | 추천 8 | 조회 4039 | 날짜 2019.06.15

1 2 3 4 5


글쓰기
힛갤
오른쪽 BEST