[유머] 의외로 심각한 피에 관한 유사과학

[미쿠]

피의 깨끗함

피의 맑음 

에 대한 학문적인 판단 기준은 없다. 

그리고

피 속에는 여러 성분이 적절하게 있어야 하기 때문에 

피가 정수된 물처럼 맑고 깨끗하면 죽는다. 

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피에 좋다는 식으로 건강식품 팔아먹으면 굉장히 잘 팔리는 듯 

[메새이]

지방빼준단거겠지

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그것도 0이되면 죽어

[메새이]

맑은 공기라는 표현도 이산화탄소 0.00%를 뜻하는게 아니잖어

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대신 미세먼지와 먼지가 0.00%는 가능하지. 그리고 맑은 공기의 기준은 보통 그거고

[메새이]

그렇지 콜레스테롤 0도 맑은 피의 기준은 아니겠지

[루리웹-1411075587]

그러니까 맑은피 자체가 없다니까?

깨끗한 물은 정수기를 거쳐 불순물이 없는 물.
깨끗한 공기는 공기청정기를 거쳐 불순물이 없는 공기.

피는 그런게 없다니까?

[메새이]

콜레스테롤도 없고 혈구도 없고 다 없는 것이 저 위에서 말하는 맑은 피는 아니지. 그냥 건강한 피에 대한 비유표현인데 그걸 유사과학이니 말하는건 너무.. ㅂㅅ같잖아

[미쿠]

건강한피의 기준은 뭘까요?

비만?
세균 또는 바이러스 포함유무?
독성물질 포함 유무?

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건강한피 라는게 이상하지. 음식 몇개 먹는다고 갑자기 피수치가 정상수치 되는건 말도 안되고

건강한피와 맑은피가 저기서 말하는건 다르니까.

그럼 싱싱한 채소는 맑은 채소고 건강한 남자는 맑은 남자야? 안통하는걸 쓴다는게 유사과학이지.

특히 죽은 피 더러운피 라는게 그저 정맥혈인게 태반이니 더더웃

[메새이]

건강 목적의 식이요법을 하면 피 수치가 정상쪽으로 가는게 일반적이지.
그리고 건강한 피와 맑은 피가 말하는게 다르다는 건 비유적 표현을 지나치게 직접적으로 받아들이는게 아닐까 싶어. 정맥혈을 죽은 피라고 말하는 등의 내용도 본문에 담겨져 있지 않고.

[루리웹-1411075587]

건강목적의 식이요법은 말그대로 식단을 바꾸는거지 저 위에 말한것처럼 음식 몇개로 바뀌는건 아닌건 알텐데

네말대로 본문내용엔 식이요법이란 내용도 없으니까 식이요법이란건 내가 정맥혈을 넘겨집기한것처럼 너도 넘겨집기 한거고.

[메새이]

건강에 좋은 음식 챙겨먹는 것도 식이요법의 일부이지.

[루리웹-1411075587]

그건 '숨쉬기 운동도 운동이지' 라는 식의 너무 넓은 범위 잡기잖아

[메새이]

음식 몇개 챙겨먹는게 건강에 긍정적인 효과를 준다면 식이요법이 맞지. 숨쉬기 운동에 대한 비유를 들더라도, 따로 시간내서 하는 심호흡이라던지 맑은 공기를 쐬는 행위가 보통 때의 숨쉬기보다 건강에 도움이 된다면 운동요법이라는 범주에 넣을 수 있을 것이고.

[루리웹-1411075587]

반대로 음식 몇개로 긍정적인 효과가 당연히 미비할테니 식이요법이 아니라는 소리고.

만약 음식몇개로 인체에 변화가 일어나면 그건 음식이 아니라 약이지. 마트가 아니라 약국에서 의사와 상담받아 먹는.

마찬가지로 숨쉬기가 아무리 칼로리를 소모해도 운동에 안들어가는거랑 마찬가지로.

[메새이]

음식 몇개로 긍정적인 효과가 미비하더라도 식이요법이라고 말할 수 있어. 음식 몇개로 인체에 변화가 일어나는 건 당연한 일이고. 평소에 집에서 밥차려 먹을 때와, 식이섬유와 단백질이 더 들어간 식사를 할 때는 드러나지 않더라도 신체적인 변화를 일으키겠지.
일반적인 숨쉬기는 건강목적의 운동이라고 말할 수 없겠지만, 엘리베이터 대신 계단 오르기를 하는 건 효과가 미비하더라도 분명히 운동이라고 할 수 있잖아.

[루리웹-1411075587]

계단오르기는 운동이라고 할수있지 근육을 쓰는 엄연한 운동이니까

하지만 효과가 미비하면 그게 식이요법이라 할수없지. 그 말대로라면 탄산음료 정크푸드도 칼로리라는 긍정적인 효과가 생기니 식이요법이라는 말이 되니까

[메새이]

효과가 미비하다고 식이요법이 아니라면, 효과가 미비한 운동은 운동요법이라고 할 수 없는건가? 예컨대, 조금 더 긴 퇴근길을 선택해서 10m를 더 걷는 것은 운동이라고 할 수 없는 걸까? 건강을 위한 적절한 음식물 섭취가 식이요법의 정의인데?
정크푸드가 칼로리를 주니 식이요법이라는 예시는 올바르지 않는데, 식이요법은 칼로리 목적이 아닌 건강개선을 목적으로 하기 때문이지. 일반적인 숨쉬기가 산소 공급이라는 긍정적 효과를 가져온다고 해서 운동이라고 할 수 없는 것처럼.

[루리웹-1411075587]

그러니까 숨쉬기가 운동이 아니라는것처엄 효과가 미비한건 식이요법이 아니라고 하는거야 네 말처럼

[메새이]

숨쉬기는 건강 목적이 아니잖아. 반면 더 나은 음식을 선택해 섭취하는 것은 건강 목적이라는 거야. 효과가 미비하더라도 식이요법이라고.

[루리웹-1411075587]

마찬가지로 정크푸드와 탄산음료도 미비하지하지만 건강에 분명 도움된다고. 칼로리는 음식을 먹는 최대의 이유니까.

[루리웹-1411075587]

네말대로라면 미비하더라도 도움되면 식이요법
->정크푸드도 미비하더라도 건강에 도움됨
->따라서 식이요법

정크푸드가 몸에 안좋은 요소가 있으니 도움 안됨
->식재료들도 당연히 몸에 안좋은 요소가 있음(ex->식이섬유는 변비의 원인이 됨, 된장->고나트륨이라 고혈압의 원인등)
->따라서 일반적인 식재료 한두개로는 식이요법이 아님.

뭐가 문젠대?

[메새이]

식이요법은 건강 개선을 위해 적절한 음식물을 섭취하는 치료요법이야. 일반적인 식사에서도 충분히 가능한 칼로리 보충이 아닌 균형잡힌 영양소 섭취를 위한 것이지.
정크푸드를 먹는 것은 건강 개선을 위해서도 아니고, 일반적인 식사에 비해서 균형잡힌 영양소 섭취가 어렵지.
일반적 식재료를 변화시키는 경우에는 건강 개선의 목적이 있고, 이를 통한 영양소 섭취가 이전보다 실보다 득이 많다면 식이요법이라고 할 수 있지.

[루리웹-1411075587]

그러니까 그 말대로 음식 한두개 추가하는것 만으로는 득보다 실이 많을수 있으니 마찬가지로 식이요법이 아니지.

변비로 고생하는 사람에게 건강에 좋다고 식이섬유 많은 샐러리를 준다거나
고혈압이 있는 사람에게 건강에 좋다고 된장을 준다거나
당뇨있는 사람에게 건강에 좋다고 꿀을 준다거나 하는것처럼.

결국 필요한 식단을 주는게 아니라면 식이요법이 안된다니까?

[메새이]

내가 말하는 건 '요즘 살이 쪘으니 고기를 줄이고 채소를 먹는다' 하는 것도 식이요법이 될 수 있다는 거야. 현대인의 일반적인 신체상태라는게 있잖아. 넘치는 칼로리, 지방과 탄수화물의 과다, 나트륨은 넘치고 운동부족 이런거. 일반적으로 적용할 수 있는 식재료도 있지.
또 이전에 네가 말했듯이 식재료 변화를 통한 치료는 효과가 즉각적이거나 크지 않고, 따라서 식이요법 시작 후 경과를 보면서 식단을 바꾸거나 원상복귀할 수 있지. 식이요법의 장점이기도 하고. 당뇨나 고혈압이 있는 사람들의 경우에는 피해야 할 음식을 의사를 통해 접할 수 있어.
그리고 "필요한 식단"을 진단받기도 어렵지. 매번 건강검진을 받을수도 없고. 의사와 같은 전문가에게 통제받는 식단만이 식이요법이라고 말하는 거야?

[루리웹-1411075587]

국어사전에서 식이요법을 찾아보면
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의학 음식물의 품질, 분량 따위를 조절하여서 직접 질병을 치료하거나 예방하고 장기(臟器)를 보호하면서 전신의 영양을 완전하게 하는 방법. 당뇨병, 위장병, 콩팥병, 비타민 결핍증, 순환기ㆍ호흡기병 따위에 쓴다. ≒식사 요법ㆍ식사 치료법ㆍ영양 요법ㆍ음식 치료법.

당연히 치료법이니 전문가에게 통제받아야 되는게 상식 아냐?

[메새이]

현실적으로 그건 불가능하잖아. 우리 가족 주치의가 있는게 아니고, 매번 종합건강검진을 받을 수도 없으니까. 전문의약품이 아니라면 약물사용도 구매자나 사용자 스스로 선택할 수 있잖아? 감기약이나 비ㅁㅇ성 진통제 말이야. 두통약 먹을때마다 의사를 만날 수 없잖어.
식이요법은 건강개선이나 치료 목적이지만, 이전에 말했듯이 질병의 치료목적으로 식이요법을 진행할 때는 의사가 통제하기 마련이야. 당뇨병이니까 단것 드시지 마세요 그러겠지.
반면 일반적인 건강개선을 위해서는 식이요법을 스스로 진행할 수 있지. 자기 상태를 진단하고 상식적으로 알고 있는 방법으로 음식물을 개선하는 것은 너무 일반적인 일이잖아. 식이요법의 정의에 들어맞는 행위이기도 하고. 일교차가 크고 몸이 힘드니 비타민이 풍부한 과일을 먹거나, 헬스장 다니면서 프로틴하고 닭가슴살 먹는것도 모두 식이요법이라는 거야.

[루리웹-1411075587]

그러니까 그런건 식이요법이 아니라 그냥 챙겨먹는거지. 뭐 하나 챙겨먹는게 왜 식이요법이겠어.

[메새이]

음식물의 품질 분량을 조절해 직접 질병을 치료하거나 예방하고 영양을 완전하게 하는 방법이 식이요법이잖아? 내가 찾은 정의에는 또한 적절한 식습관으로 질병을 치료하거나 건강을 유지하는 것이라고 되어 있고. 정의에 들어맞는다면 그것이 맞지.

[루리웹-1411075587]

그러니까 적절한 식습관으로 질병을 치료하거나 건강을 유지하는것인데 그것이 전문가의 것이 없이 어떻게 건강을 유지한다고 자신할수있지?

[메새이]

전문가의 것이라고 해서 무조건 좋은 방향으로 가는 건 아니잖아. 의사의 처방에 따른 약물사용에서 생각지 못한 부작용이 나타날 수도 있지. 그렇다고 '약물치료가 성공적이지 않을 수 있으니까 약물처방은 의료행위가 아님!' 하는 것은 이상하잖아.

[루리웹-1411075587]

뭔소리야 최소한 전문지식으로 바탕이 되어야 치료라고 하는거지.

아무거나 주워먹는게 아니라. 치료가 성공적이지 않을수있어도 의사라는 전문가가 한 약물 처방은 의료행위인것처럼.

전문가가 해야 의료행위인거지.

[메새이]

물론 전문지식을 가진 의료인이 한 약물 처방만 의료행위이긴 하지만, 내가 말하고 싶은 건 전문가의 치료라고 해도 효과를 무조건 보장하는건 아니라는 거야.
식이요법 역시 효과가 무조건 보장되는 것은 아니지. 하지만 현대인의 일반적 건강상태를 고려하면 식재료 개선의 실보다 득이 많을 것이라고 기대할 수 있지.

[루리웹-1411075587]

그렇게 말하면 다시 돌아와서

효과가 보장되지 않는것도 식이요법이다
라고하면

정크푸드도 식이요법이 된다니까?

[루리웹-1411075587]

결국 네가 하는 소리를 정리하자면
'전문가 말도 의심스럽고 효과없을수도 있으니 식이요법이라 부르기 힘들지먼
야채하나 챙겨먹는건 무조건 도움되니 식이요법이다'

라는 어이없는 결론이라고

[루리웹-1411075587]

내가 말하는건
'비전문가가 챙기는건 전문가가 하는것보다 오류가 생기기 쉽고 틀리는 경우도 많기 때문에 그저 하나 더 집어먹는건 그냥 집어먹는거지 식이요법이 아니다.' 라는거야

[메새이]

다시금 말하지만 식이요법은 건강의 개선을 목적으로 할 때를 말하는 거야. 정크푸드는 건강의 개선 목적으로 먹는 음식이 아니잖아. 원래 먹던 것이 정크푸드보다 못한 것이었고, 개선의 목적으로 정크푸드를 먹는다면 식이요법이라고 할 수 있겠지.
이 역시 또다시 말하는 내용인데, 내가 말한 것은 전문가의 의료행위라고 해도 무조건 긍정적 효과를 내는 것은 아니며, 마찬가지로 스스로 선택한 식이요법이라도 무조건 긍정적 효과를 낸다고 보장하지 못한다는 거야. 의료인의 치료행위나 일반적 식이요법이나 '긍정적 효과를 기대'한다는 점이 같지.
네가 말하는 내용에 대해서는, 운동요법에 대한 예시로 설명할 수 있겠지. 헬스장을 가더라도 pt를 끊지 않으면 전문가(트레이너)보다 오류가 생길 수 있으니 그냥 몸 움직이는거지 운동이 아니다? 물론 스쿼트 같은 운동은 관절에 부정적 영향을 줄 수 있지. 하지만 런닝머신에서 달리기 하는 건 대부분의 현대인들에게 도움이 되잖아.

[루리웹-1411075587]

자꾸 전문가를 의심부터 하는데 전문가를 무시하면서 먹는것이 얼마나 도움된다고 하나

해봤자 과일설탕절임을 아무상관없는 '효소'라고 부르든 비전문가들을 뭘 신뢰해서 전문가보다 믿냐고?

[메새이]

나는 전문가를 의심하는 게 아니야. 어떤 치료법이든 간에 부작용을 일으킬 가능성이 있고, 식이요법은 부작용을 일으키더라도 그 효과가 크지 않기 때문에 쉽게 사용할 수 있다고는 할 수 있을지 몰라도.
그리고 난 비전문가들을 전문가보다 더 신뢰하지 않아. 과일절임을 효소라고 부르는 경우 등은 스스로 알아보고 걸러내야 하는 정보인거고. 과일에 비타민이 많다, 멸치에 단백질과 칼슘이 많다 정도는 신뢰도가 높고 의사들이나 영양사들도 일반적으로 권장하는 식품이니 식이조절에 사용할 수 있잖아.

[루리웹-1411075587]

그러니까 그걸 개인이 하면 식이요법이 될 가능성보다 몸을 망치거나 할 확률이 높으니까 그러지.

고기먹지말고 야채만 먹어서 몸이 망가진 채식주의자가 한둘이냐

결국 개인의 건강과 영양상태에 대한 지식이 있어야하는데 그게 전문가가 아니면 파악이 힘드니까 하는 소리야.

결국 전문가가 아닌이상 하는건 해봤자 민간요법에 지나지 않는다고.

[메새이]

많은 사람들이 잘못되거나 자신에게 맞지 않는 식이요법을 극단적으로 신봉해서 몸을 망치곤 하지. 하지만 극단적인 비건 식이요법이 식이요법의 전형이라고 말하기에는 무리가 있지.
간식으로 사탕 대신 야채스틱을 선택하거나, 일상에서 분식 대신 한식을 선택하거나 하는 것 역시 식이요법의 일부이고, 건강을 잃는 사람들 수보다 훨씬 많은 사람들이 이런 식이요법의 장점을 누리고 있으니까.
그리고 민간요법이라고 했는데, 식이요법을 위해서는 당연히 전문가로부터 나온 방식을 따라야지. 과다한 지방과 탄수화물이 건강을 해친다는 건 민간요법에서 유래된 내용이 아니잖아. 일반적 현대인에 대한 전문가들의 조언이지. 극단적 채식주의에 대한 신앙이나, '저 대구 눈깔이 큰걸 보니 눈에 좋겠네' 하는 식의 음식물 선택은 식이요법의 탈을 쓴 민간요법이라고 할 수 있겠지.

[아키로프]

혈중 콜레스테롤 농도의 옅음을 말하는게 아닐까요

[루리웹-1411075587]

혈관을 막는다는 콜레스테롤 조차 0이면 사람은 죽는다.

[사와리네코]

물이나 마셔라

[거울철]

피를 맑게 한다는게 정말 사전적의미로 맑게 한다는거겠냐
몸에 안좋은것들 없애서 깨긋하게 한다는거겠지

[미쿠]

그건 신장이 하는일

[여우쿠키]

정화의 뜻을 완벽히 이해했군

[분쇄쿠키]

그냥 정상수치인 상황을 맑다고 하는거 아닐까 생각되는데

[루리웹-1411075587]

그러면 정상수치인 음식은 맑은 음식이 되어야 하는데 그건 이상하잖아

[이세계완전정복]

그냥 혈관속 지방을 줄여 혈액순환을 잘되게 하는 의미겠지..