본문

BEST 펼치기

운동 유튜버) 사고방식 자체가 우리와는 다릅니다



글꼴

 

 

 

 

 

 

왜곡 된 내용 전달을 위해 전후사정은 생략함.

 

유튜버의 이름은 파토코치.

 

영상 내용은 주로 나 같은 헬린이가 실천하기 좋은 코스를 짜주는 것 같음

 






댓글 24 | 쓰기
1


BEST
감히 왜곡 전달을 하다니 이 녀석 듀얼이다
흑룡 앙칼라곤 | 223.33.***.*** | 19.12.09 21:36
BEST
댓글 이미지 입니다.
이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.
야무치 처럼되버렷는데?
토키도사야 | 211.200.***.*** | 19.12.09 21:36
BEST
뒤에 야무치 시체 있는데?
scama | 203.251.***.*** | 19.12.09 21:36
BEST
왜곡을 막기위해 짤을 더 가져와야겠는데? 이건 걍 을용타잖아
도스케루비 | 222.118.***.*** | 19.12.09 21:47
BEST
앞의 녀석을 쓰러트리다니, 제법이군. 듀얼!
김두한은 쓰러졌다 | 223.39.***.*** | 19.12.09 21:49
BEST

감히 왜곡 전달을 하다니 이 녀석 듀얼이다

흑룡 앙칼라곤 | 223.33.***.*** | 19.12.09 21:36
BEST
흑룡 앙칼라곤

앞의 녀석을 쓰러트리다니, 제법이군. 듀얼!

김두한은 쓰러졌다 | 223.39.***.*** | 19.12.09 21:49
김두한은 쓰러졌다
댓글 이미지 입니다.
이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.

긴파치 | 175.117.***.*** | 19.12.09 21:51
흑룡 앙칼라곤

두명을 내리 이기다니 제법이잖아, 듀얼이다!

팩트폭격기 | 124.58.***.*** | 19.12.09 22:03
긴파치

짤만 올리다니 듀얼이다!

가명가면라이더 | 58.234.***.*** | 19.12.09 22:07
BEST
댓글 이미지 입니다.
이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.

야무치 처럼되버렷는데?

토키도사야 | 211.200.***.*** | 19.12.09 21:36
토키도사야

야무치만큼 강하게 만들어준다는건가? 순수 지구인 입장에서는 ㄹㅇ 엘리트 코스 아님?

Mr.고스트 | 27.112.***.*** | 19.12.09 21:47
BEST

뒤에 야무치 시체 있는데?

scama | 203.251.***.*** | 19.12.09 21:36

이 양반 정말 친절해보여 넘 맘에듬

스파이다망 | 1.252.***.*** | 19.12.09 21:37

시체가 있어!?

만플 | 117.111.***.*** | 19.12.09 21:46
BEST

왜곡을 막기위해 짤을 더 가져와야겠는데? 이건 걍 을용타잖아

도스케루비 | 222.118.***.*** | 19.12.09 21:47

약 파는 것 같아서 별로던데 어느새 구독자 수 많이 늘었네

Sekiro | 221.147.***.*** | 19.12.09 21:49
Sekiro

저분은 철저히 헬린이 기준으로 컨텐츠 제작하시고 근성장 보다 전체적인 퍼포먼스 향상을 위한 것 위주로 컨텐츠 짜심. 그니까 운동초보들이 만연하는 보디빌딩 기준의 유튜버를 보는거보다 저분꺼 보는게 더 나을 수 있음.

비밀번호716503 | 58.148.***.*** | 19.12.09 21:55
Sekiro

초반에 맨몸운동 하던데 맨몸운동이 훨씬 어려움 그리고 말투가 너무 단정적이라 별로...

Sekiro | 221.147.***.*** | 19.12.09 22:04
Sekiro

약을 팔지는 않는데 제목어그로를 많이 끌지

혐오의 눈빛 | 119.204.***.*** | 19.12.09 22:19
Sekiro

맨몸운동이 어렵기보다 기구운동 자체가 고립운동 위주 운동이라 복합관절, 햡응력 위주의 맨몸운동으로 쌓고 나서 기구로 가는게 좋기 때문인. 애시당초 맨몸운동도 안되는데 기구운동 잡는게 더 안좋음.

비밀번호716503 | 58.148.***.*** | 19.12.09 22:30
비밀번호716503

프리웨이트 하면 되는거고 근력 자체가 부족하면 머신으로 하는거지 맨몸 운동 쉬운것처럼 말하는데 풀업 1개 할 수 있는 남자도 별로 없음 머신으로하면 무게를 자기가 조절할 수 있기 때문에 맨몸 운동보다 초보자가 하기에 훨씬 쉬움

Sekiro | 221.147.***.*** | 19.12.09 22:35
Sekiro

저 유튜버 자체는 전신의 퍼포먼스 향상을 위주로 하고 그정도 피지컬을 가지고 그 기초로 보디빌딩을 하란게 모토임. 나도 그게 틀리지 않는다고 생각함. 내가 맨몸운동 시작해서 딥스 한세트 20개 정도 할때 쯤 기구운동 잡은 사람이라. 그만큼 복합관절 운동이 우리 몸에 큰 도움이 되는거고. 협응력이라는게 얼마나 중요한지는 3대운동하면 특히 알꺼고.

비밀번호716503 | 58.148.***.*** | 19.12.09 22:39
Sekiro

그리고 풀업 자체는 맨몸운동에서 최상급 운동임. 실제로 기구운동 하는 사람들 사이에서 한세트 10개씩 돌리는 사람이 잘 없음. 체중을 버틸 전완, 체중을 당길 수 있어야 하는 이두, 광배, 자세를 유지해줄 수 있어야 하는 어깨. 거의 상반신의 모든 협응력을 쓰는게 풀업인데 당연하지. 풀업까진 아니라도 푸쉬업 딥스 정도는 할줄 알고 웨이트 들어가는게 훨씬 좋음

비밀번호716503 | 58.148.***.*** | 19.12.09 22:41
댓글 이미지 입니다.
이미지를 보려면 여기를 눌러주세요.

리츠코 | 223.38.***.*** | 19.12.09 21:51

야 근데 이건 좀 진짜 대놓고 광고같아서 좀 글타

타임트랙 | 121.171.***.*** | 19.12.09 21:55

합치면 죽고 흩어져야 사는 그 아재 파티 중 한분인가 근데 광고같음.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

egloos | 218.147.***.*** | 19.12.09 21:59

저거 아마 타바타 영상이었을텐데. 저 뒤엣분 진짜 쓰러질만했음.

자유추구 | 121.129.***.*** | 19.12.09 22:06

저도 예전 헬스장에서 트레이너가 회원 한 명을 혹독하게 조교하고 있길래 제가 진짜 혹독하게 하시네요라고 하니꺼 그 트레이너분이 대답허시길 이분이 이렇게 다뤄지길 원해서 그런거여요 라고 답허시더군요 ㅗㅜㅑ

무뇨뉴 | 222.112.***.*** | 19.12.09 22:13


1
댓글은 로그인 후 이용 가능합니다.
목록보기


위로가기
_[RULIWEB] | 추천 367 | 조회 3253005 | 날짜 2017.04.29
ㅂㅌ신사 | 추천 58 | 조회 13994 | 날짜 17:15
뜨거운소변의가치 | 추천 53 | 조회 15827 | 날짜 17:10
시진핑 | 추천 0 | 조회 1 | 날짜 17:36
케프 | 추천 1 | 조회 7 | 날짜 17:36
치킨은가슴살 | 추천 0 | 조회 10 | 날짜 17:36
코토하P | 추천 0 | 조회 14 | 날짜 17:36
5등분 | 추천 0 | 조회 18 | 날짜 17:35
트숫 | 추천 1 | 조회 98 | 날짜 17:35
bkub | 추천 0 | 조회 88 | 날짜 17:35
사과죽입니다 | 추천 0 | 조회 171 | 날짜 17:35
호머 심슨 | 추천 0 | 조회 158 | 날짜 17:35
금손만되자 | 추천 0 | 조회 41 | 날짜 17:35
5등분 | 추천 0 | 조회 81 | 날짜 17:35
궁금충 | 추천 1 | 조회 209 | 날짜 17:35
신차원벨 | 추천 0 | 조회 106 | 날짜 17:35
로리마망 | 추천 3 | 조회 6 | 날짜 17:34
컴프 | 추천 0 | 조회 8 | 날짜 17:34
동굴에ㆍ연기를 피우며 | 추천 0 | 조회 24 | 날짜 17:34
중복의장인 | 추천 1 | 조회 14 | 날짜 17:34
UniqueAttacker | 추천 0 | 조회 39 | 날짜 17:34
Exhentai | 추천 0 | 조회 23 | 날짜 17:34
루미믹 | 추천 0 | 조회 34 | 날짜 17:34
ToManyMyselves | 추천 0 | 조회 10 | 날짜 17:34
호머 심슨 | 추천 0 | 조회 88 | 날짜 17:34
삼도천 뱃사공 | 추천 0 | 조회 62 | 날짜 17:34
워로드 | 추천 2 | 조회 66 | 날짜 17:34
민트도지사 | 추천 1 | 조회 83 | 날짜 17:34
스텐딩투 | 추천 0 | 조회 72 | 날짜 17:34
Angkeu | 추천 1 | 조회 66 | 날짜 17:33
놀랍게도 | 추천 0 | 조회 104 | 날짜 17:33

1 2 3 4 5




글쓰기
힛갤
오른쪽 BEST