[유머] 70세 할아버지의 ab슬라이드 700개 도전기

[왜구척살왕]

출처 : 유투브 우아한 비디오

 그저 박수을... 

출처 : http://m.bboom.naver.com/board/get.nhn?boardNo=9&postNo=3079173&entrance=

[그린 티어]

진심 0.1초만에 쓰러질 자신 있따

[변태신사.]

힘들때 말걸면 빡치던데 그걸 대답해주시넹 ㄷㄷ

[독캐]

와... 정자세로 10개만 해도 발발발 떨리는걸...

[죠니@]

유게인들은 무시하네. 1개도 못하는 사람도 많을듯

[VAAS]

저걸 ab슬라이드라고 하는구나
앞니부수는기계인줄

[머리가아파요]

실제로 한때 유행타다가 사고 많이 생겨서 언론도 한번 탓던거 같기도 하고... 가물가물하네

[Proj_26 Molotov]

짤에 있는건 스프링없이 걍 바퀴 하나라서 괜찮아보이는데
TV광고로 팔던건 안에 스프링장치가 들어있어서 훅 들어오더라

[쿠마다쿠마]

이빨요정

[야유로봇]

스프링 반동때매 이나가는게 아니고
미는도중 스프링이 고장나서 그대로 쭈욱 밀려서 바닥에 앞니찍어서 이빨요정임

[Proj_26 Molotov]

난 기계를 반대로 썼었나ㅋㅋㅋ
밀땐 상관없는데 당길때 훅들어와서 머리박았는데ㅋㅋ

[leopaard]

Abs slide라서 ab슬라이드라고 하는가봄

[그대도 이미덕후]

ㅋ

[bitsable]

a앞니 b부수기
ab는 대충 맞네

[오른쪼기]

옷 벗으신거 보고싶다 ㄷㄷ

[아쿠시즈교구장]

황충의 재림이네

[루리웹-0568220546]

오호... 대장군이시겠네?

[◽◼⬜⬛◻◾]

강냉이수집기 기억난다

[벽돌이!]

난 저거 무릎 대고 해도 못해먹겠던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[암흑 아싸]

이거 그런데 진지하게 기네스 생각해봐도 되는거 아님?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-6275258727]

흉내내지마. 저거 정말 외줄타기운동임. 복근이 못버티는순간 관절이 다 받고 뒈짖함. 한개부터 정말천천히하든가

[내사랑 치하야]

얘 말이 백번 맞음 코어단련 잘못하면 진짜 관절 다나간다 명심해라

[方外士]

근데 협착증까지 있었던 할아부지가 저 외줄타기 운동을 기록갱신한다고;;;???

[루리웹-6275258727]

원래 특이사례는 항상있음. 운좋게 관절안나가게 복근이 빨리성장했거나(사람마다 강점인 근육들이 있음.난 슴가),아니믄 천천히늘리셨거나 등등

[루리웹-9037083882]

윗몸 일으키기가 잘못하면 허리 조지는 운동인데

이것도 그런부류와 비슷할지도 ㅋㅋ

코어 입문자는 플랭크라는 쉽고 존내 빡신 운동이 있음. 1분 버티기 5세트부터 ㄱㄱ

[토범태영]

저런체형이 진짜 장사체형...저런 사람들하고 레슬링이나 그라운드 붙으면
진짜 사람이 고이접힌다는게 뭔지 몸으로 깨닫게됨..

[리락쿠마('㉦')]

난 저런 윗몸 일으키기나 팔굽혀펴기, 줄넘기 같은건 힘든건 둘째치고 어지러워서 못 하겠던데

[불건전합니다]

어흑 복근 터져욧..

[다연발 펭귄미사일]

매트깔고 해야되는 기구임

[페라리카나]

벽에 대고 하면 괜춘

[HCTP]

맞아 저건 벽에 대고 하면서 거리 늘려야함.

[여우댁]

와 저거 상완이두 봐. 개쩐다.

[니나노 [ㅡ,.ㅡ]b]

70넘어서 운동해도 근육이 발달하는건 역시 타고나야 되는거니까.
철없는 유게이들은 흉내내지 말고 똘똘이 슬라이드나 가끔씩 해주자.

[세이쿤]

똘똘이 슬라이드!

[미티삔다]

저게 허리 아작난다고 해서 사라졌던걸로 알고 있는데 아니구나...

[코너맥그리거]

저 디스크 있어서 저거 따라햇다가 이틀 고생함... 사람 마다 차이 있는듯 ㅋㅋ

[루리웹-6275258727]

딴거 대체많으니 궂이 저걸할필욘없음. 저건 계단이 너무높음

[세카]

이빨요정이랑 비슷하게 생겼네 내 이빨 돌려줘요.

[루리웹-1718338881]

....신병때 저걸로 가혹행위 당했...콜록

[루리웹-다음아이디어디감?]

뭐야 저거 무릎 꿇고하는 기구 아니였어?
무릎꿇고하면 할만한데...내일 일어서서 도전해봐야지

[아셰리프]

무릎바닥에 대고 하면 관절 고정되서 무릎나감
저렇게 안대고 하면 다른 관절이 나갈꺼 같음 ㄷㄷ

[Lostel]

결론은 저거해도 복근 안생긴다는거네...;

[멀고어 1번지]

저걸 한 시간 반 동안 계속할 수 있으면 플랭크는 훨씬 오래하실 수 있을라나?

[SanSoMan]

보통사람이 하기엔 안좋은 운동일텐데...

[난누군]

저거 한창 유행하다 사라진게 삐끗하면 안면을 바닥에 처박아 운좋으면 코피고 운나쁘면 이빨 분질러지는 경우가 잦아서 그랬다던가

[샤눕더기덕]

이거 몇탄임? 발차기 졸 멋찌네요

[파워뚝배기]

키류 얼굴만봐도 제로

[잇카쿠]

저거 강냉이 털어기계아닌가요

[SeMiN]

박수을
이건 어떻게 읽어야 할까요?

[Delicious mango]

노인분이 쉽게 한다고 무리하지 말자...
저것보다 더 안전한 복근운동도 많다

[잇카쿠]

나 한개도 못할 자신있음

[루리웹-3267322819]

집에서 무릎 꿇고 하는데
언제 무릎피고 할지 모르겠음

[風也]

https://www.youtube.com/watch?v=P_pOKiS2Tas

[파워뚝배기]

AB슬라이더 실제 판매자 썰 직접 들어봤는데 홈쇼핑에서 안 팔린다고 저거하면 무조건 살빠진다고 과대광고함.(실제론 유산소 30분 해야된다고함. 근데 홈쇼핑에서 그러면 누가 이거 사냐고 빼라 했다함...)

[비밀봉지]

복근 근육 보여줄줄알았는데 끝까지 안보여주네

[오렌지레몬애플]

저거 집집마다 다 있음 단지 어딨는지 모를뿐이지

[빅세스코맨김재규]

이미 터진 사람이 함부로 따라하면 ㅈ됩니다
터지기 전에 건강한 사람만 조금씩 따라하세요