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본문
BEST
운동은 너에게 고통을 댓가로 힘을 준다 흑마법은 너에게 고통을 댓가로 힘을 준다
운동을 덜해서 그래 하체 무게올려서 5세트만 더하자
장점 : 건강해짐 단점 : 시간이 없어짐
링피트어드벤처로 몸을 단련하길 3개월..이후로 한달동안 쉬고 있는데 너무 행복하다
ㅂㄹㄹ가 섯네..
2,3번은 공감이 안돼는데 기운 다 빠지고 기분 나빠짐
온리스타
운동을 덜해서 그래 하체 무게올려서 5세트만 더하자
에엥 하고나면 힘들긴 해도 상쾌해지고 뿌듯하던데 ㅜ
YEAH BUDDY LIGHT WEIGHT BABY!
운동 강도에 따라서 다르다더라 올림픽 스트랭스 코치가 강의하는 영상에 나왔었음 자기가 짜 준 볼륨대로 성실하게 한 선수들은 몇 주 정도 지나면 가만히 있어도 꾸벅꾸벅 졸고 피곤해 한다고
삭제된 댓글입니다.
初音ミク
뭐? 나도 운동하는데 꼬추가 2개 생기진 않던데! 근육량이 부족한거 보다
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
初音ミク
ㅂㄹㄹ가 섯네..
初音ミク
여캐가 두개나 생길 정도라니 당장 운동한다
初音ミク
와우 듀얼씨피유
운동하면 땀이 많이 나서 샤워해야함
운동은 너에게 고통을 댓가로 힘을 준다 흑마법은 너에게 고통을 댓가로 힘을 준다
댓가 -> 대가 ;)
군대에서 몸만안성했으면 늦게퇴근해도 운동하는데 시벌탱 ㅠ
장점 : 건강해짐 단점 : 시간이 없어짐
운동 심하게 하면 자다가 끙끙대며 자꾸 깨던데
섹시한밀프로봇
ㅇㅇ 확실히 운동시작 3개월전후랑 크게 다름
건강은 모르겠고, 매일 아침 일어날때마다 아파져서 죶같다. 당장 매일 아픈데 건강은 개뿔+아픔으로서 기분도 죶같아짐. 그저 살 관리때문에 어쩔 수 없이 함. 나한테는 그냥 이게 현실이여..
그건 아직 운동에 몸에 안베여서 그런거고 좀 오래하면됨
ㅋㅋㅋ 거의 매일 운동하는게 벌써 4년 넘었음. 한 40년 하면 나아지나. 안맞는 사람은 결국 안맞는거임. 이미 나이든 아재라서 더 그런것도 있겠지만.
단점 : 노이로제 걸림 코로나 때문에 헬스장 휴관 2주째. ㅜㅜ 단점 : 하다가 안하면 티가 너무 빨리남 운동 2주 못했는데 살이 쳐짐 ㅠㅠ 단점 : 근데 운동 안가니깐 너무 편함==????
초반에 딱 저런데 3개월 깨고 나면 알아서 댕기게 됨. 일단 도중에 지치는 건 운동 방법도 모르는 게 태반이라 변화를 못 느껴서 그래.. 공부하는 것도 방법이 있듯이 운동도 하는 방법 배우고 버티면 갑자기 언제부턴가 안 되던 게 될 때가 있음. 그 뽕맛 들이면 쭉쭉 늘다가 또 중간에 정체기 와서 현타 오다가 극복하고 그런 재미..
요게요기요괴
이젠 내 글에까지 온 거냐 썩 물러가라 이 시벌롬아
링피트어드벤처로 몸을 단련하길 3개월..이후로 한달동안 쉬고 있는데 너무 행복하다
힘썌지면 기분좋지않음??? 자신감생기고
누가 농담으로 이런말 하던데 운동으로 건강해져서 수명 늘어난만큼 운동을 하기 때문에 하나안하나 시간적으로 차이없다고 ㅋㅋㅋ