청소부 복장의 남성은
Vladimir Shmondenko 라는 이름의
파워리프팅 고인물이라함
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미합중국
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Le_Olis
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majinsaga
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Elpran🐻💿⚒️🧪🐚
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타로 봐드림
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室町殿
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별들사이를 걷는거인
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불사신콜라
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우치하 시스이
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토드하워드
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사마_근근
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아무리 고인물이라지만 저렇게 가볍게 들고 내린다고?
시발 몰카인거 안알려주면 자괴감 오질듯
왜냐면 존나.... 존나 쎈 사람이니까...
확실히 옷을 저렇게 입으니 좀 튼튼해 보인다 정도네.. 아니면 애초에 파워리프터들은 근육 그렇게 안큰가
껴져 있는 원판이랑 바벨 휘는 정도 보면 한 200kg단위 중량 얹어 놓은 것 같은데, 세계 대회 출전하는 파워리프터들은 7~80kg짜리 경량급 선수가 300kg단위까지 드는 동네다 보니까 힘에 비해 덩치가 작을 수는 있음.ㅇㅇ
뭔 트릭같은게 있나 했더니 ㅋㅋㅋ
지나가던 빠요엔
???뭐임?
뭔 트릭같은게 있나 했더니 ㅋㅋㅋ
트릭(힘)
레알 물리트릭이다. ㅋㅋ
지나가던 빠요엔
확실히 옷을 저렇게 입으니 좀 튼튼해 보인다 정도네.. 아니면 애초에 파워리프터들은 근육 그렇게 안큰가
성유게는봐야지
껴져 있는 원판이랑 바벨 휘는 정도 보면 한 200kg단위 중량 얹어 놓은 것 같은데, 세계 대회 출전하는 파워리프터들은 7~80kg짜리 경량급 선수가 300kg단위까지 드는 동네다 보니까 힘에 비해 덩치가 작을 수는 있음.ㅇㅇ
리프팅하는 사람들 몸매는 사람마다, 키우는 방향성마다 많이 다른 편
지근이 발달하냐 속근이 발달하냐 차이임 뭐가 좋고 나쁘다는 없고 본인이 원하는거 위주로 운동하믄 뎀
파워리프터 진짜 최상위급은 몸이 죤나게 뚜쉬뚜쉬한데 보통 파워리프터들 보면 그렇진 않음
보디빌딩과 파워리프팅은 엄연히 다른 종목임 보디빌딩은 극단적으로 말하면 미인대회에 가까운거고 파워리프팅은 차력이라고 보면됨 힘쓰는 방법 지향하는 지점다 다름
보디빌더보다 파워리프터들이 대체적으로 크긴하더라 숭모근이랑 광배가 엄청 발달하니까 상대적으로 그리 보임 근데 미적으로 보면 개인마다 호불호가 있을수 있음
아무리 고인물이라지만 저렇게 가볍게 들고 내린다고?
중복말복소복
왜냐면 존나.... 존나 쎈 사람이니까...
그냥 쎈 사람이었구만....
시발 몰카인거 안알려주면 자괴감 오질듯
머쓱타드,,,
넉넉하게 긴 팔 입으면 근육 티가 안 나긴하는데. 저게 다 가려지네..
지나가는 xxx 너무 고였잖아
은거기인을 만난 무협인의 기분일듯
머쓲
215를 저렇게 슥 들어올린다고??????
몸의 자세가 뭐지뭐지뭐지 연발하다가 막판에 허탈한 미소가 진텐이다
마지막에 표정진짜 ㅋㅋ 현타 제대로 온 표정
항상 궁금하던게 저렇게 헬스로 만든 근육하고 격투기로 단련된 근육하고 펀치력 테스트 하면 뭐가 더쌜지 궁금함
펀치력은 물리력이라 윙스팬이나 타격방법 따라서 달라지지 않을까요
펀치는 근육만 가지고 되는 게 아니라 동급 체급이면 격투기가 무조건 우위임.
힘은 근육의 단면적에 의해서 결정된다. 내장형 근육이 성립하려면 일반인보다 작은 단면적으로도 큰 힘을 내는 특이한 체질이어야 한다. 그러나 현대 스포츠 의학에서는 근육의 질적 차이는 미미하다고 못 박는다. 몸은 근육질인데 무거운 걸 못 드는 경우는 매우 드물다. 치는방법이 같다면 두꺼운게 이기겠지
치는것도 요령이 있을테니깐 평균적으로 격투기 선수가 더 잘칠거 같음.
근육이 많으면 펀치력이야 좋아지겠지만 치는 법을 모르면 체중싣는게 안되서 동체급이면 당연히 복싱배운놈이 더 세겠지 애초에 격투기한다고 웨이트안하는것도아니고 의미없는 궁금증임
당연히 근육량이 같을 경우 소프트웨어에 따라서 차이가 나겠죠
순수파워는 헬스쪽이 압도적일거 같은데 격투기 쪽도 헬스쪽보다는 쫌 약해도 꽤나 높게 나올거 같은데
펀치는 순발력도 중요하고 근신경계가 훨중요함 애당초 타격기 선수들은 근매스 키울수록 펀치 지르기 힘들어져서 의도적으로 근매스 계열의 운동은 딱 필요량 까지만 한다고함
비슷한걸로 헬스로 하체 존나 올린 사람하고 호리호리하지만 자전거 오르막 고인물하고 오르막 경주 붙인거 있었는데 당연히 헬스가 졌다.
기본적인 근력만있으면 타격이라는게 정확도랑 스피드가 더중요하지 인간의 내구력이라는게 그렇게 뛰어난게아니다보니까 펀치력하나만 놓고보면 별로의미가없음
간단하게 유툽 찾아보면 헬창들이 격투기 선수한테 찌발리는거 나올텐데.
보디빌딩은 어디까지나 몸을 아름답고 예쁘게 만들기 위해 존재하는거라 출발선상 자체가 다름 힘민체력이 일반인보다는 낫겠지만 격투기등에서 쓰이는 근육사용법은 완전히 다름 하다못해 입식타격과 종합 혹은 그래플링만해도 다 각자 사용하는방향에따라 증량 감량 벌크업등을 다 다르게 하는데 비교하는게 크게 의미는 없지만 기본적으로 사람뚜뜨려 패기 위해 운동을 하는 격투가 쪽이 동체면 당연히 위임 펀치력은 근육의 두께 강도만아니라 악력+스피드 그리고 허리반동까지 쓸줄알아야됨 특히 허리반동은 그냥 하루이틀 복싱배운다고 익혀지지않음 물론 사람따라서 스트레이트가 세거나 훅이 세거나 차이는 있지만 대체로 그렇다는이야기 물론 일반인들은 헬스쟁이들한테 안되니 깝치진않길
펀치 머신 때리는 거면 체중 높은 놈이 이김 어차피 달려와서 때릴거니까
재밌는 몰카네 ㅋㅋㅋ
너의 본운동은 나의 준비운동이다 ㅋㅋ
로이더 어리둥절 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 어디서 운동 하세요? -아뇨 숨만셔요
그러고보니 인스타에서 팔로우중인 한 외국분이 덩치가 큰것도 아닌데 무게 잘침 ㄷㄷ