01.
오히려 다른 날보다 정신이 말짱하고 덜 피곤함
이게 회광반조인가 뭔가 하는 그거임??
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오늘 퇴근하면 기절함 그거 ㅋㅋㅋ
너 그러다 훅가....
그거 몸에 큰일 나기전에있는 전조현상이 아닌가요!!
ㅇㅇ 퇴근 시간즈음 뇌가 멈추는 느낌 들껄?
하루정도는 버틸만할걸
위험한 증상이니깐 오늘 퇴근하고 바로 자라
점심먹고나면 기절
오늘 퇴근하면 기절함 그거 ㅋㅋㅋ
너 그러다 훅가....
새벽 4시까지 겜하다 일하러간 내가 남말할게아니네.
그치만 먹고싶었던 고유템이 나와서 시험해보고싶은걸 어떻게 해....
그거 몸에 큰일 나기전에있는 전조현상이 아닌가요!!
ㅇㅇ 퇴근 시간즈음 뇌가 멈추는 느낌 들껄?
이미 멈춘듯
하루정도는 버틸만할걸
위험한 증상이니깐 오늘 퇴근하고 바로 자라
점심시간 이후 계속 졸듯
수면 주기가 보통 90분 이라서 그럼 깊게 잠들었는데 깨면 피곤 하고 얕게 잠들었을 때 깨면 안피곤하다고 함
그래도 충분히 휴식을 취하려면 7~8시간은 자야함
인생은 하드코어에요. 몸챙기면서 하세요.
그거 생명력 빨아서 정신 차리고 있는거 잖아
ㅋㅋㅋ 나도 재밌게 하고 있긴한데 잠은 자자
그러다 훅간다...
점심먹고나면 기절
먼소리야ㅋㅋㅋ장담하는데 점심밥 먹고 나서 한숨 자고 싶어 미쳐버릴껄?ㅋㅋㅋ
점심먹고 .. 아마 ..
점심 때 밥 먹지 말고 칼로리바 같은거 먹고 그냥 푹 자
하루정도 수면박탈때는 오히려 집중력상승함
오늘 오후에 점심 먹은 다음에 위기 한 번 올거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한...2시? 3시? 쯤에 우와 진짜 쥰내졸려 이런 느낌 오는데 그거 이겨내면 또 말짱함. 오늘 저녁도 디아4 쌉가능함 ㅋㅋㅋ 그치만 몸, 특히 뇌에 조오오오오온나 안좋으니까 잠은 최소한 5시간은 자도록 합시다
아무리 잘 버텨도 퇴근할때 쯤부터 슬슬 기절할듯.
오후에 뒤짐. 점심때 간단하게먹고자야됨.
이제 점심밥먹으면 졸린다
님 그르다 주거요 뇌혈관 즈심해용 수면은 자면서 신체복구과정 돌리는건데 계속 그러면 신체가 과부하로 터짐
그 왜 초는 심지 끝트머리일때 제일 밝게 빛난다고...
인터페이스 왼쪽으로 꼴리게 어ㅖ함?
설정가면 이씀
ㄱㅅㄱㅅ
이제 퇴근하면 주말내내잔다 ㅋ
저 혹시 잠은행이라고 들어보셨는지요
불도 꺼지기 전에 확 밝아지는 시점이 있다잖아
곧 멍해짐 > 취약 순으로 걸린다.
많이 겪어봐서 아는데 회광반조 맞다 저녁쯤 되면 그냥 신체 과부하되는 느낌받음
그거 원래 "당장 안전한 곳에 가서 몸을 휴식시켜야해" 라는 몸의 발악이야 출근해서 의자에 앉는 순간 정신줄 놓을거임
오지랖좀 부리면.. 잠은 아끼면안돼요.. 충분히 휴식취해야 됩니다
그러다 이제 퇴근하고 밥먹기 전에 잠깐만 누워야지 하고 일어나면 아침.. 지각
뇌 : 그래 나도 몰라!
오늘저녁에 달렸어야지!
점심먹고 정수가 부족해진다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
퇴근할때까지 잘 버텨라 긴장 놓으면 훅 쓰러질수도 있어;;;;
그거 몸이 으아아아ㅏ 힘들어 뒤지것다!!!! 하면서 아드레날린 뿜뿜하는거임 아드레날린 뿜뿜 끝나면 진짜 뻗음
이 아조씨는 몬헌만 열심히 하는게 아니었군 ㅋㅋㅋㅋ
한번 집중력 끈어지면 그상태로 기절 쌉가능
그러다 퇴근하고 잠깐 눈감으면 그대로 기절 쌉가능해요. 제가 며칠동안 그러고있어요.
수면의 질, 양과 일어났을 때 개운함과는 별개임 렘수면이니 뭐니 잠의 패턴에 따라 30분만 자고 일어났는데 개운한 경우가 있는 반면 한 8~9시간 잤는데도 피곤한거 같은 느낌이 들 때도 있고 그러는 거임. 개운한 느낌 = 양질의 수면이 절대 아니기 때문에 잠의 절대량이 적으면 몸에 영향이 쌓이게 됨 잠 잘 자라... 진짜 진심으로 충고한다...
한참 위쳐3 할때 하루에 2시간 잔듯.ㅎ
그거 점심먹고나면 갑자기 훅 들어온다
지금은 괜찮아도 나중에 기절하고 장기적으로 보면 몸에 진짜 안좋음 쉬어가면서 해
오히려 졸릴떄 안 자고 버티면 확 깨는 시간이 있는데 그것도 넘어가면 그냥 기절함 ㅇㅇ
아조씨 그러다 죽어요
스테미너 최대치 깎아서 풀충전 땡겼네
멀쩡할꺼 같지만 점심에 수면 안취하면 넌 죽는다 ㅋㅋ
저러다 잠깐 누웠는데 5~6시간이 지나가 있지
니들 옛날생각 말고 게임 적당히 해라 탈난다
나둬라 지몸 지가 챙기는거고 훅가든 말든 알아서 하겠지
촛불은 꺼지기 직전에 가장 밝게 타오르는 법이지…
하루정도는 괜찮고 일주일내내 이러시면 큰일나요
지금 이증상 5일째인데 주말쉬어야 하나 걱정입니다ㅜㅜ
이제 주말에 게임 못하고 뻗음 ㅠㅠ
아앗.. 도적 ㅠㅠㅠㅠ
그럴때있어 날샜는데 어라? 뭔가 멀쩡해?? 괜찮은데?? 하다가 저녁쯤되면 막 밟힌거같이 몸이 욱신거리고 퇴근하면 쓰러져서 잠