아예 끓는것 절대 네버 무리같고
그래서 이런것라도 마시면서 입맛바꿀라고하는데
괜찬을까?쌍 멸균우유는 바로 안됄것같은데
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대신 당 함량 보시고..
제로탄산은 어떰
지금 마시는게 펩시라임제로 500밀리인데 하루에3~4개마셔서 ㅎㅎ 바꿀라고
ㄷㄷ
아 ...그냥 썡멸균우유해볼까 ?바로 포기할것같은데
우유는 좀..차라리 물 마시는게..
흠냐
당이 높네
긍가?
차라리 제로탄산마시는게 몇배는 낫지 않나
지금마시는게 펩시제로야
차라리 제로로 바꺼
지금마시는게 펩시제로인데
그럼 이제 탄산수로 바꿀때네
주기를 줄여
그래야되나
의사선생님이 당장 안끊으면 뒤져요 하는건 아니니까 천천히 개선해
넹
차라리 곡물차를 마셔.. 보리차 끓여서 차게 마시거나, 현미차, 메밀차라던지..
아~ㅇㅋ
탄산수로 가야지 애초에 우유는 그렇게 건강음료가 아냐
긍가?멸균도?