조상들이 밥을 엄청 많이 먹었던 이유가 고기섭취가 부족해서 단백질 보충하려고 그랬다...
는 소리 듣고 뭔가 싶었네
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근데 진짜 그걸로 채울라면 존내 먹어야함..
막상 선교사들 기록 보면 소고기국밥 엄청 먹었던거 보니 그냥 쌀에 환장한 것 뿐 같은데
은근 많음 보디빌더들 메인 탄수화물이 쌀이야
밀도 많음