나
데드 벤치 스쿼트
120 80 90인제
현재 295~300 도전중임
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내가 데드 180 벤치 100 스콰트 150~160정도 뽑는데 몸 별로 안이쁨 뭔가 근육이 없고 살이 좀 많은느낌인데 외관은
헐 님 좀 쩌는듯
호에엑 헬스 8개월차 뉴비인데스.. ㅠㅠ
난 2년해도 지금 이정도임 ㅜㅜㅜ