딱 15일 만에 끊음..
도우미는 아이패드랑 QCY이어폰
영화 틀어 놓고 뛰니까 삐비비비 하면서 알람 울리더라. ㅋㅋ
시속 10키로 기준
나중에는 14까지 하고도 가능 아이패드랑 QCY이어폰..
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화이팅이다 나도 이사하면 운동 열심히 해야징
ㅇㅇ 파이팅 하자..!!
유산소가 세상에서 제일 싫어............ (러닝 4년차)
1키로 뛰고 나서 근력 하는데 처음 할 때 진짜..1키로 안 쉬고 완주는 힘들다가 되더라고..ㅎㅎ