그림쟁이는
목 디스크, 허리 디스크, 손목 터널 증후군에 약하다!
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그림쟁이는 "불에 달군 인두"에 약하다
온도를 올려
크아아아아악 야짤은 g드라이브에 있다아아아ㅏ악
말로만하지말고 가져와
좀 버틸만하던데?
그림쟁이는 "10년전 그림"에 약하다!!
자작유머인걸 보니 첫짤이.... 선생님의.....!?
그림쟁이는 "불에 달군 인두"에 약하다
좀 버틸만하던데?
메이めい
온도를 올려
크아아아아악 야짤은 g드라이브에 있다아아아ㅏ악
메이めい
말로만하지말고 가져와
그림쟁이는 목을 잘라서 몸과 떨어뜨리면 죽는다
와 진짜?
아니 궁금해졌어 너로한번 실험해봐도 됨?
자작유머인걸 보니 첫짤이.... 선생님의.....!?
아직은 아냐!
총에 약함
탕!
후루!
그럼 제가 선배 맘에!
그림쟁이는 "10년전 그림"에 약하다!!
그만둬
약골이군
그리고 대체로 그림쟁이들은 야짤에 약하더라 히히 젖탱이
그림쟁이는 자동 저장을 꺼버리고 블루 스크린을 띄우면 즉사한다
그림쟁이는 추천 5에 달리는 비추에 약하다
+ 추천 5개인데 조회수가 60~70일때 약하다
손목 , 목에 파스 붙이자마자 이런글을 보게되다니..!
파워볼이라고 손목운동기 꼭 해 목은 좌우로 말고 뒤로 스트래칭 자주 해주고
오...꼭 사봐야겠다
ㅇㅇ 이렇게 생긴거시에오 줄로 감아서 수동으로 안에 볼 돌리는거랑 손가락으로 테엽감듯 밀어서 돌리는 자동모델 있으니 자동이 더 편할거
올해 뭔가 일하다 쌓인게 한꺼번에 온거같아 고민이었는데 고마오!
내가 저거 다 가지고 있어서 의자도 체형에 맞춘 비싼걸로 샀고 목 안숙일려고 모니터암 달아서 눈높이에 맞췄고 손목에 한참 조짐보여서 볼마우스로 새로 샀고 앉은채로 키보드 칠려니 어떻게 해도 어깨랑 목 통증와서 손바닥만한 미니 블루투스 키보드 들고 씀 뭐든지 다 자기 몸 조져져봐야 위험성을 깨닫는거심...
크허억...
허리디스크 먼저 발병해서 병가로 쉬었고 그 다음 허리를 안쓰니 안좋던 목이 더 악화되어서 병가로 쉬었고... 그렇게 올해 3월에 퇴사하고 1년 요양할작정으로 쉬면서 운동하고 있음.. 남들에게 암만 조심해라 조심해라해도 자기들이 안아픈건 아플때까지 모르는거라 스스로 겪어봐서 아니까 슬픔ㅠ
폼롤러로.. 몸을 조집시당! 폼롤러 죠아