풀업 런지 버피라고
팔굽혀펴기한 점프해서 풀업하고 런지한 다음 다시 팔굽혀펴기를 하는거야
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그게 되는 사람이면 원래 운동하던 사람이잖아..
풀업할때 점프해서 내려오기만 함 운동안한지 오래돼서