한 초등학교 5-6학년 2년정도
맨날 태권도가서 운동 열심히 하고
놀이터가서 애들이랑 맨날 뛰놀면서
진짜 매일 한 3시간씩은 존나 뛰어다녀도
전혀 체력이 늘었다는 느낌을 못받았었는데
운동량이 부족했거나
그냥 내가 체감을 못한것뿐이였을까??
운동을 했는데 체력이 안느는건
너무 말도안되는 소리일텐데
한 초등학교 5-6학년 2년정도
맨날 태권도가서 운동 열심히 하고
놀이터가서 애들이랑 맨날 뛰놀면서
진짜 매일 한 3시간씩은 존나 뛰어다녀도
전혀 체력이 늘었다는 느낌을 못받았었는데
운동량이 부족했거나
그냥 내가 체감을 못한것뿐이였을까??
운동을 했는데 체력이 안느는건
너무 말도안되는 소리일텐데
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보통 체감이 잘 안되지.
아 원래 그런거구나
그냥 채력이 필요한순간에 의지력이 부족한거 아닐까
초딩때 체력이니..
그렇기는한데 암만 해도 항상 반 애들 평균에도 한참 못미치던데...
체력 확인 하고 싶으면 연딸 처보면 된다 쉬지 않고 8연딸 이상 칠수 있으면 체력 좋은거야