그냥 제자리 뛰기라서 실제뛰기보다 효과가 반감할것같은데
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그냥남자사람
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가챠하느라밥이없어
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효과가 반감을하던 소모되는체력이 반으로줄던 해보면 ㄹㅇ 뒤질맛임
심지어 어설픈 스쿼트라 욕 먹는 것도 안 하는 것보다 100배의 효과가 있음..!