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그래봣자 운동좀 한다는 사람한태는 몸풀기 정도였겟지만
우울증 걸린상태에서 자체적으로 운동한다는걸 목표삼아 조금씩 하고있다
몸에 날씨 풀리면 달리기도 해야지
운동 어떻게 하는데?
걍 앱하나 깔고 거기서 시키는거 하고있음
무슨 앱인데?
홈 트레이닝 걍 엡 이름이 그럼
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홈 트레이닝 걍 엡 이름이 그럼