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본문
BEST
과당이 넘어지면? 꽈당! 깔깔
물만그렇게 먹어도 위험하겠다
휴 이제 63캔만 마셔야지
https://www.diabetes.or.kr/general/food/sub06.php?idx=2 아스파탐은 당뇨병환자도 즐길 수 있어요.
콜라물고 가글하는거 아니면 그렇게 걱정되면 콜라먹고 물마시고 하면 됨. 음식물찌꺼기가 더 충치에 안 좋은거 아닌가?
야 잘봐봐 몸무게 60키로 기준이니까 넌 더 먹어도 되잖아
뭐든 물대신 먹는거 아니예요 물드세요.
과당님 유모오가 너무 늠치십니다. 깔깔깔 밤길에 누가 과당님 꽈당 안하게 조심하십쇼
역시 Hp는중대사항이지
댓글보다 차라리 댓댓글이 더 재미있구만.
물만그렇게 먹어도 위험하겠다
위 늘어날듯 ㅋㅋ
물 많이 마시면 실제로 신체 hp농도 바뀌면서 죽어. 물 많이먹기 대회 우승자 그렇게 죽음
딱 2~3리터만 마셔야겠네
용잡는날파리
역시 Hp는중대사항이지
딸피는 못참지 ㄹㅇㅋㅋ
hp만 중요하냐? mp도 중요하다고!
아 아 ph시팔ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
HP 중요하지 의사라도 옆에 있으면 힐이라도 받겠는데
pH가 아니라 신체 이온농도가 낮아져서 그런거아냐?
테세우스도 그러다 그만...
Heart point 인가요?
캔 수로 보니까 몰랐는데, 리터 환산하니까 14리터...진짜 물도 하루에 이정도 먹으면 위험 할 듯.
와 큰일날뻔했다 적당선에서 멈췄음
인공감미료가 첨가된 청량음료는 다른 위장관암의 위험성은 높이지는 않지만, 간암의 위험성은 28% 높이는 것으로 나타났다(교차비 및 상대위험도 1.28, 95% 신뢰구간 1.03-1.58). “아스파탐, 사카린, 수크랄로스, 네오탐, 아세설팜과 같은 인공감미료는 설탕보다 수백 배에서 수천 배 달콤하면서 칼로리를 줄일 수 있어 청량음료에 사용되고 있는데, 암세포주(지속적으로 분열하고 성장하는 암세포)를 이용한 실험연구나 쥐를 대상으로 한 동물연구에서 암을 일으킬 수 있다는 연구결과가 발표됐다.
설탕보다 200배 단 것으로 알려져 있는 아스파탐의 경우, 쥐를 대상으로 한 동물연구에서 메탄올이 생성되고, 순차적으로 포름알데히드로 대사되면서 간암을 유발할 수 있다는 기전이 제기되고 있다. 하지만 3건의 연구만이 포함됐기 때문에 확실한 결론을 내리기 위해서는 더 많은 연구가 필요해 인공감미료가 첨가된 청량음료가 간암 위험성을 높인다고 단정짓기에는 아직 무리가 있다"고 제한점을 설명했다.
60kg 기준이니까 유게이들은 100캔~
지금은 수크랄로스 씀
펩시제로는 아직 아스파탐도 들어가더라.
너무 먹지는 말게나
휴 이제 63캔만 마셔야지
낚시본능2
야 잘봐봐 몸무게 60키로 기준이니까 넌 더 먹어도 되잖아
126캔?
뭐든지 적정하게 마시면 괜찮은 법입니다 제로콜라던 에너지음료던
민초라뗴? 맛잘알 ㅇㅈ합니다
나는 핫식스 맛없더라구요
가격이 싸서 마시고 있어요 몬스터나 레드불 같은건 너무 비싸서
나도 핫식스는 싼마이에 먹고 운동하고나서 레드불 자주마셨었는데
킹초 ㅇㅈ합니다
커피는 어떠세요
커피도 마시죠
결국 저것도 과당 아닌가
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
카를하인리히마르크스
과당이 넘어지면? 꽈당! 깔깔
(대충 심볼리 루돌프 처웃는 짤)
잠이오질않아
댓글보다 차라리 댓댓글이 더 재미있구만.
과당이면 에너지원으로 쓰여야하는데 저건 에너지로 쓰이지도 못하는데 어떻게 과당임
니가 과장이되었을때 넘어뜨려줄것이다
당인거도 있는데 설탕보다 100배 200배 달기 때문에 많이 넣지도 못함. 코카콜라 뚱캔이 각설탕 10개 들어가는데 200배 단거면 아스파탐 같은거면 0.05개 들어가기 때문에 칼로리가 거의 없다고 하는것
루리웹-1024603632
https://www.diabetes.or.kr/general/food/sub06.php?idx=2 아스파탐은 당뇨병환자도 즐길 수 있어요.
잠이오질않아
과당님 유모오가 너무 늠치십니다. 깔깔깔 밤길에 누가 과당님 꽈당 안하게 조심하십쇼
활동내역을보니 잘 알지도 못하는데 어디서 슬쩍봐서 제대로 기억나지도 않는것을 지식으로 쓰면서 사는 유게이구나
ㅋㅋㅋ 와이프가 설탕대신 과당 들어가잖아 하길래 내가 쓰레기 통 처다 보듯이 하니깐 입을 닫던데..
하지만 치아가 어떻게 되는건 생각하지 않은 발언이다
사쿠라지마 마이
콜라물고 가글하는거 아니면 그렇게 걱정되면 콜라먹고 물마시고 하면 됨. 음식물찌꺼기가 더 충치에 안 좋은거 아닌가?
정보)과일주스도 똑같이 안 좋다 오히려 당분 때문에 충치균 증식이 원활해서 치아가 상하기 쉽다
당이 아니라서 이 안 썩어...
탄산때매 치아에 악영향 주긴함. 물론 윗대댓대로 물로만 한번 헹궈도 팍 감소하지만
저 댓글 탄산 때문에 이 상한다고 해서 쓴글인듯
아 인공 감미료 유해성에 대한 주제로 얘기하고 있어서 칼로리는 없겠지만 이는 상할 거라는 얘기로 받아들였어... 인공 감미료가 탄산음료에만 들어가는 게 아니니까
입안이 산성화 되는 건 충치 최적화긴 하지.
탄산도 치아 조지는데 한몫함
아스파탐은 식욕을 돋구는 작용도 한다.
근데 나트륨이 꽤 들어있어서 결국 다른 음료수에 비해 훨씬 안전하다는 거지 물 대신 먹어두 되는 건 아니라드라구
루리웹-8522585098
뭐든 물대신 먹는거 아니예요 물드세요.
물 대신 먹을수 있는건 오직 물 뿐
그것이 '물'이니까
하루에 많이 먹어도 3캔 마시는데
당뇨 있는데 제로콜라마셔도 괜찮냐? 어디는 괜찮다고 그러고 어디는 절대 마시지 말라고 하고 뭐가 맞냐?
괜찮음
단게 너무 땡기거나 콜라를 꼭 먹어야 하는 상황일 때 먹으라고 하더라 예를 들어 치킨이나..피자나 햄버거 먹을때.. 안그러고 참다가 다른 단거 먹다가 더 큰일나니까
먹어도 됨. 근데 맹물보단 않좋음. 이렇게 정리하면 될듯
혈당체크기로 체크 해봤는데 마시기전이랑 2시간동안 혈당 변화 거의 없음.
당뇨학회에서도 마셔도 된다고 공인함. 특히 단맛을 먹지못해 스트레스 받는 환자들에게 도움된다고 함
괜찮은거 맞는데 비추주는 애는 뭐지?
마셔도됨 의사들도 음료보다는제로콜라가 낫다고 권장함 애초에 물기준 답하면 뭘 먹든 다 안좋음
당 땡길때 170ml컵 기준 하루 한,두잔임 이런거는 수치를 정확히 설명해줘야됨 친구한테 하루에 콜라 한두개는 괜찮아라고 했더니 하루에 콜라 2페트씩 먹는 사람 봤음....
물도 그렇게 못먹겠네.. 1.5짜리 두개면 삼리터잔어...
나 당뇨인데 잘 마시고 다닌다. 걱정말고 먹어도됨 혈당 안오름. 그냥 탄산수임
제로콜라보다 과일이 더 안 좋음 당뇨환자는 혈당 관리가 곧 치료인 셈인데 제로콜라는 혈당에 영향을 안 주거든
나트륨은 높은애들이있으니 많이안마시는게좋음
진짜 괜찮다고 하면 과음하는 사람들이 많음...
1.8두개 3.6리터 결국 골다공증으로 공익갔음 100키로 골다공증
젊은 나이에 골다공증 떳으면 다른 원인도 끼어 있는것 같은대 음료 마셔서 골다공증 떳으면 훨씬 오래전에 다들 알았겟지.
의사가 100프로 콜라 때문이래 더 찾아보니 탄산음료 인산이 칼슘이랑 합성해서 인산칼슘으로 지속적으로 칼슘을 빼간다고 하더이다
콜라 마셔서 골다공증 크리 나왔으면 벌써 오래전에 언급되었을껄. 그보다는 칼슘이 잘 흡수 안되는 체질인거 아니냐? 예전에 아는 분 아이도 칼슘이 뼈로 안가버려서 뼈는 뼈대로 약해. 흡수 안된 칼슘이 살로 가면서 사람을 붓게 만들어서 몸무개 크리뜨고 그러던대.
결론은 괜찮음. 다만, 뇌에서 단 걸 요구 할 때 계속 참으면 뇌가 단 걸 요구하지 않는데 제로콜라를 먹으면 뇌가 계속 단 걸 요구함. 뭐 그걸 계속 제로콜라로 막으면 되긴 하지만...
??? : 칼로리 낮은 대신에 설탕 듬뿍 넣엇겟지 제로 칼로리 음료에 잇던 댓글중 제일 멍청햇던 댓글
설탕없다고 물대신 드링킹 겁나했는데 매일 3~6캔 사이 식도염,위궤양,위염 생긴다 조심해라
그건 물대신 드링킹해서 그렇잖아 ㅋㅋㅋㅋ
탄산음료 특성상 위자극이나 역류성 식도염은 어쩔수 없음. 설탕 탓이 아냐. 잠자기 전 3시간은 암것도 먹지 말아야 함.
모든 탄산음료는 그렇지.. 이건 어쩔수 없다...
탄산수를 그렇게 먹어도 똑같을듯
내가 1일 1.5리터 제로콜라를 지금 4년 가까이 임상실험 하고 있는데 멀쩡한데 다른걸 더 먹은거 아냐?
나 매일 5~8캔 250ml짜리로 마시는데 2달마다 받는 대학병원 혈액 소변검사 아무런 이상 없음
내시경해야 나온다
나도 혈액검사 이상없음 내시경해서 알게됨
오…
휴..62캔에서 멈춰서 다행이다
내기억에 스펀지에서 ....하긴믿을게 못되긴하는데 아스파탄 먹으면 오히려 당성분찾는다라 했는데 최근 펩시제로 첨먹었는데 전혀 그런게없었네? 역시 스펀지;
그건 진짜 2000년대 지식임 거짓단맛 때문에 뇌가 착각해서 당분을 더 찾게 된다는 내용인데 걍 흐지부지됨
의사는 탄산 되도록이면 먹지 말라던데 제로라고 해서 매일 한캔씩 먹었다가는 나중에 후회할꺼라고 했어
금전적 후회
아스파탐이건 설탕이건 입이 단맛에 길들여지니 장기적으론 않좋은게 맞아.
하루 64캔 마시고 죽을려면 음료비만 하루에 대략 2~3만원 한달에 60~90만원 . 어 가능하네?? 펩시가 너무 싸네;;
15리터..ㄷㄷㄷㄷㄷ
난 하루 한캔내지 두캔이 딱이더라. 그이상 먹거나 일주일이상 꾸준히 마시면 똥이 제대로 안나옴 ㅠ
근데 제로콜라 너무 맛대가리 없음..까스 활명수 마시는 느낌임.....하...