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애초에 물을 먹었다고 기존에 짜게 먹은게 사라지는게 아니자늠 물을 많이 먹으면 그냥 돼지같이 많이 먹게 된거임 ㅋㅋ
그런데 그래도 물이라도 많이 마시는게 더 건강해지지 않을까
염분이 소변으로 나오기도 하니 뻘짓까지는 아닐듯
삼투압 효과 저하로 싱겁게 먹는 효과가 있지 않을까 고민 해 본 적이 있셈... 관련종사자 나와주세오...
http://www.kukinews.com/newsView/kuk202012300367 일찍 죽는 지름길이래
저분 뮤지컬배우 김소현 아버지던데
애초에 물을 먹었다고 기존에 짜게 먹은게 사라지는게 아니자늠 물을 많이 먹으면 그냥 돼지같이 많이 먹게 된거임 ㅋㅋ
게이형 멀린
그런데 그래도 물이라도 많이 마시는게 더 건강해지지 않을까
게이형 멀린
삼투압 효과 저하로 싱겁게 먹는 효과가 있지 않을까 고민 해 본 적이 있셈... 관련종사자 나와주세오...
루리웹-4194266145
염분이 소변으로 나오기도 하니 뻘짓까지는 아닐듯
국물이 많으면 국물 다 안먹고 남기게 되니까 남은 국물에 있는 나트륨은 덜먹게 되는 걸까나
루리웹-4194266145
http://www.kukinews.com/newsView/kuk202012300367 일찍 죽는 지름길이래
나트륨과 수분을 같이 먹으면 신장에서 재흡수 되기때문에 신장은 신장대로 맛이가고 몸에 부종이 생겨
한국인: 그냥 먹으면 짜니까 밥이랑 같이 먹어라. 현실: 어쩄든 섭취한 염분의 총량이 변하진 않음. 물론 실제로 쌀밥을 먹는 행위가 염분 섭취량과 관련이 있기는 한데 ... 어쨌든 이미 먹은 염분이 어디로 갑자기 사라지진 않는다는 것.
식습관을 고치고 칼륨이 있는 음식을 섭취하는게 좋음 그렇다고 칼륨도 과다하게 먹으면 심장에 무리감
라면 같은 경우 요즘 이런 식으로 표기도 해 줌.
결국 정량을 균형있게가 기본이구만
우기부기욱욱
다른케이스잖아 아이도 잊혀지게좀 두자
삭제된 댓글입니다.
3.5파이
3대 욕구중 하나가 식욕인데 그걸 좀 덜하게 되니 아마 공격적이게 되지 않을까?
저분 뮤지컬배우 김소현 아버지던데
자넨 신촌가서 먹게의 주인공???
신장 분야 권위자이시기도 하지
띠용!
저분 주안이 짜게먹으면 키안큰다고 강조하셨는데요
부작용 사람이 싱거워짐
"전국 양배추운송 연합회"의 라이벌 "사단법인싱겁게먹기실천연구회"
세계화장실협회 회장님도 모셨으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
빛의운영자スLL
라면이 밀가루에 기름의 튀긴거라 근본부터 건강과는 가깝진않음
빛의운영자スLL
싱겁게 먹으려면 스프를 적게 넣던가 물을 많이 넣던가 해야지.
빛의운영자スLL
스프 많이 넣은거보다는 상대적으로 건강한거 맞음 위 댓글처럼 라면 자체가 건강식이 아니니 크게 의미는 없다고 본다만
응애인간되는거야응애인간
실제로 라면 먹을 때 국물은 되도록 마시지 말란 이야기 많이 하긴 하더라
응애인간되는거야응애인간
ㅇㅇ 그래서 그냥 마심
나 우연히 설렁탕 같은 거 소금 안 치고 먹었다가 맛있어서 간혹 소금이랑 김치 없이 먹는데 이거 은근히 맛있음. 물론 소금 들어가면 더 맛있는 건 당연히 알고.
유퀴즈는 이제 내리막인 듯
재밋는데 왜그래애애ㅐㅐ
칼륨을 먹어야함
그런데 보통은 정량 같은거 못 맞춤 그래서 대안으로 나온게 '조금 덜 먹자'
나트륨도 나트륨이지만 요즘 식당들 음식들이 죄다 설탕덩어리임.