베글보니 섬뜩해져서 운동을 더 하긴 해야겠당
따뜻한 헬스장이나 수영장가서 운동하는게 베스트인건 아는데
일단 가볍게 집근처 대학 운동장 트랙부터 돌려고면 옷 따뜻하게 입고 가면 되겠지?
돌다보면 몸에서 열난다고 가볍게 입었다간 땀마르면서 감기 직빵일거같은데
얇은거 여러겹입고 장갑 귀도리 다 착용하고 나가봐야징
[잡담] 요즘같은때 야외에서 유산소할거면 옷 따뜻하게 입어야겠지?
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