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[잡담] ㅅㅂ 아령 15키로 ㅈㄴ 힘드네

일시 추천 조회 215 댓글수 2 프로필펼치기

암컬 10번 5세트만했는데도 팔 떨어질거같다


나머지5세트는 12키로로 해야지 3키로 차이 개크네 ㅅㅂ




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댓글 2

나 무리하다 이두근다쳤어 조심해

치즈불닭 | (IP보기클릭)106.243.***.*** | 23.02.02 19:52
치즈불닭

왼팔 더하면 다칠거같아서 12키로로 내림 앞으로 5세트식 하면서 점점ㅈ올려야겠다

lsgg9767 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 23.02.02 19:53


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