전엔 에리트리톨이 장 건강에 안좋다는 말 나오더만
이젠 수크랄로스로 쐐기 박힘
제로도 끊어야하나
 
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기본적으로 흡수 못 시키는 당은 장 건강에 안 좋긴 함. 과민성 대장증후군을 겪는 사람도 주로 채소에 있는 당을 분해 및 흡수 못 시켜서니까..
사카린 또 1승
기본적으로 흡수 못 시키는 당은 장 건강에 안 좋긴 함. 과민성 대장증후군을 겪는 사람도 주로 채소에 있는 당을 분해 및 흡수 못 시켜서니까..
지식이 늘었다
용법과 용량이 어느정도 기준인지가 중요함
어차피 몸에 부담갈 정도로 섭취하면 다 몸에 안좋음. 동일한 수준의 단맛내는 설탕을 그정도로 퍼먹으면 이미 심장병으로 훅갈듯.
근데 진지하게 말하면 저런실험 대부분 동물상대로 인간이 하루 섭취 못할분량 때려박고 무슨무슨 부작용이 나왔더라ㅡ가 대부분임 그래서 ㅇㅇ한다가 아니라 ㅇㅇ할수있다라고 미리 쉴드를 쳐놓는거 그 먹이는 분량이 캔단위로 60캔분량인가 그럼 물도 그렇게 처먹으면 저나트륨으로 골로가는데 수크랄로스라고 뭔 문제가 안나오겠음
에리스리톨은 장이 아니라 심혈관계 문제가 생긴다고 하더라 https://youtu.be/xB746Md_4UU
https://www.tandfonline.com/doi/epdf/10.1080/10937404.2023.2213903?needAccess=true&role=button 논문 읽어보면 알겠지만 위험성이 넘 과장된거 같은데
ㅇㅇ 찾아보니 개판이었음