지금이야 효율적으로 세션을 굴려서 보통 길어도 2-3시간 내에 훈련 다 끝내고 필요한 사람은 알아서 추가 개인 훈련 받고 하는 식으로 점차 정착하고 있는데
한 10-20년전만 해도 진짜 점심부터 밤까지 훈련하는게 거의 당연하던 경우가 많았어서ㅇㅇ.
지금이야 효율적으로 세션을 굴려서 보통 길어도 2-3시간 내에 훈련 다 끝내고 필요한 사람은 알아서 추가 개인 훈련 받고 하는 식으로 점차 정착하고 있는데
한 10-20년전만 해도 진짜 점심부터 밤까지 훈련하는게 거의 당연하던 경우가 많았어서ㅇㅇ.
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혹사당해서 선수생명이 겁나 짧았지.. 대표적인 예가 박지성..
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오리걸음ㅋㅋㅋ
허벅지근육
선수생명보다 명예가 중시되던 때가 있었지 하루만 살아도 좋으니 세계최고로써 살고 싶다라는 말이 선망의 대상이던 시절 ㅋㅋ