어제 오후4시쯤에 먹렀는데 아직도 잠에 못드는중...
오후5시쯤부터 배에 가스차서 쭈욱 불편했는데 자정쯤 갑자기 괞찮아지더니 그때이후로 심장이 계속 두근거려;;;
시간 지나면 점점 나아지는거 같긴한데 아니 누워서 눈감으면 잘 느껴지는데 다른일 하고있으면 거의 안느껴짐. 잠도 안오고...
처음엔 큰병인가 했는데 시간지날수록 나아지는거보니 괜찮은거 같긴함.
이디야 ex아메리카노 만만하게 봤는데 다음부턴 조심해야지. 너무 급하게 많이 먹은거같아,
평상시 카페인 섭취량이 많은편도 아닌데 몇 일 안먹다가 갑자기 350mg을 먹었으니 자업자득이긴하다...흑
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나도 카페인 잘 받아서 그런가 공감이..
난 되게 이상한게 어쩔땐 아무렇지도 않던데 어쩔땐 심장뛰고 잠못자고 난리고 종잡을수가 없음. 조심하긴 해야할듯
자도 뭔가 쉽게 깨고 뭐.. 나이먹고 더 그래서 나도 조심하는
나도 6시에 먹었다가 지금까지 고생하는중 분명 12시반에 눈은 감았는데 비몽사몽에 눈이 피로해...
이상하게 오후 4시이후에만 먹으면 이럼 평상시에는 4시 이전에만 먹으면 오전 오후 2잔 마셔도 밤에는 잘자는데
동지네 ㅠㅠ 확실히 먹는시간도 중요한거같음 ㅠ