원래 운동 초기엔 살 잘빠지는거임? | 유머 게시판

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[잡담] 원래 운동 초기엔 살 잘빠지는거임?

LESSERAFIM

추천 2 | 조회 551

일시 24.04.18 (08:36:36)

IP : (IP보기클릭)211.234.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 3999일 | LV. 47 | Exp. 55% | 비추력 1099

LESSERAFIM 일시 2024.04.18 추천 2 조회 551 댓글수 12

본격적으로 운동 시작해서 근육통땜에 죽을맛인데

몸무게가 원래 저렇게 막 빠지는게 맞음?

먹는건 하루에 포케 하나씩만 먹고 있는데

이렇게 쭉쭉 빠지다가 정체기 오는건가?

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초반은 수분이 쫙쫙 빠져서 체중감량이 잘됨

물개마왕 | (IP보기클릭)175.115.***.*** | 24.04.18 08:37

케바케 후미카X片思い \| (IP보기클릭)1.234.*.* \| 24.04.18 08:36 0 / 3000 bytes 등록
식단해라. 왈랄랄근 \| (IP보기클릭)223.38.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
BEST 초반은 수분이 쫙쫙 빠져서 체중감량이 잘됨 물개마왕 \| (IP보기클릭)175.115.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
안하던 운동에 먹는거까지 줄이면 잘빠지긴하겠지 제임스 모리어티 \| (IP보기클릭)106.101.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
처음엔 제일 변화가 큼 허무주의 \| (IP보기클릭)125.134.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
대체로 수분만 빠졌을 가능성이 높으니 주 단위로 확인하십쇼 루리웹-2920899386 \| (IP보기클릭)121.139.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
잘빠지다가 식단 안하면 안빠지는 구간이 옴 TOAD:Commander \| (IP보기클릭)220.94.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
물빠짐 흠흐밍 \| (IP보기클릭)125.180.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
하루이틀만에 빠지는거는 몸에 수분이 날아가는거임 NTR충 \| (IP보기클릭)223.62.*.* \| 24.04.18 08:37 0 / 3000 bytes 등록
체중감량도 수분감량도 초반에 제일 잘됨 유리창떠들썩파랑나비 \| (IP보기클릭)211.235.*.* \| 24.04.18 08:39 0 / 3000 bytes 등록
난 식사반이하로 줄이고 운동도이틀에한번씩하는데 체중변화없음 미쳐부러 \| (IP보기클릭)211.234.*.* \| 24.04.18 08:41 0 / 3000 bytes 등록
수분도 있겠지만 초반 몸무게가 키에 비해 많으면 초반에 5kg 정도는 확확 빠짐 엠버의눙물 \| (IP보기클릭)211.234.*.* \| 24.04.18 08:48 0 / 3000 bytes 등록

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