피부 땜에 고민이 많아서 정말 관심 갖고 몇년 동안 온갖 화장품 발라보고, 피부과 진료 받아보고, 정보 다 찾아보머 내가 느낀 점들 정리해드림.
난 이걸 지키며 여드름 흉터 거의 없앴고(100프로 없애는 건 불가능), 나름 피부 좋다는 칭찬 들으면서 산다. 피부 고민인 사람들에게 도움이 됐으면 좋겠다.
1. ☆가장 중요한 건 유전☆
2. 건강 <- 이게 찐임. 몸 상태가 결국 얼굴에 나타난다.
3. 좋은 거 먹고, 운동하고, 그리고 잠을 잘 자라. 그리고 스트레스 받지마.
4. 피부에 좋은 ~~ <- 다 의미없다. '피부'에 좋은 게 아닌 내 '몸'에 좋은 걸 하자.
5. 뭘 발라서 효과 볼 생각마라. 피부는 방어기관이지, 흡수 기관이 아니다.
6. 바르는 건 결국 보습, 선크림 두 개면 충분하다. 아니, 이게 다임. 그 이상은 뭘 바르든 걍 보습 효과를 그럴 듯 하게 꾸며낸 상술임. 모든 화장품은 걍 보습 목적이라고 보면 됨. 그리고 선크림은 제발 바르자.
7. 가장 저렴하고 효과 좋은 방법은 피부과 가서 약 먹고 치료 받는 거임.
8. 금딸 해보셈. 이건 건강과 연관되어 있는 것 같은데, 금딸 하니까 피부가 드라마틱하게 바뀜. 솔까 이건 근거 없는 낭설이라 걸러 들으셈. 개인적인 경험일 뿐. 정 못 끊겠으면 최소한 줄이기라도 해봐.
잘 안서서 비자발적 금딸하는건요?
비뇨기과를가
아...그건 선생님.. 그...
선크림바르기귀찮으면 마스크랑 모자쓰면 됨
먹는거도 지질 줄이면 기름 좔좔 덜하긴 한거같더라
어떻게든 자외선 피하는 게 중요한듯
팔꿈치 때타는건 어케없앰?
때도 결국 각질 모이는 거니까 보습 잘해주면 효과 좋지. 바디로션 잘 바르셈
하.. 마지막이 제일 힘드네
흠...중요한 건 유전이라...사우디 비행기 끊었다
그 화농성 여드름이나 뾰루지에는 에크논 효과 좋더라! 뭔가 여드름이 될랑말랑 뻘것게 부풀어오르고 손대면 살짝 아픈것같을때 발라두면 가라앉음!! 피부 연고중에 에크논이랑 비판텐이 최고인거가타!!
클렌징 오일도 별로?
클렌저로 깔끔하게 지워야지
2차세안 너무 자주 하면 안 좋으니 참고하세용
근데 금딸 낭설이라는데 맞는말같음 나도 딸친 날이면 피부에 기름이나 여드름같은게 느껴질정도로 많아지더라
ㅇㅈㅇㅈ