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토네르
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물속에서 발차기 500회라니 가히 파이터이신걸?
500번의 발차기를 끝내도 목욕물이 식지 않았던 것이다.
나이들었다고 일에서 은퇴하는게 아니라 소일거리라도 해야 사람이 활력이 있는거같더라고.
나이들면 더 고기더 많이먹고 근육운동 더 해야된다더라.
유전 + 생활습관 + 건전한 마인드 3종 콜라보의 좋은 예시로군
수영장에서 해도 안 쉬고 하면 허벅지에 불나거나 쥐나는데 ㄷㄷ
세스킥!
물속에서 발차기 500회라니 가히 파이터이신걸?
팥시루떡
세스킥!
나이들었다고 일에서 은퇴하는게 아니라 소일거리라도 해야 사람이 활력이 있는거같더라고.
몇몇 농촌 지역 장수 비결이기도 한듯 도시 노동자랑 달리 자영농은 아예 은토가 아니라 나이들면 그냥 규모 줄여서 일하시는 분들이 많더라
은토가 아니라 은퇴
로또1등되면 소일거리로 먹고살고파 힘든일 시러 ㅠㅠ
난 신체연령 40대쯤 나올거같은데
유전 + 생활습관 + 건전한 마인드 3종 콜라보의 좋은 예시로군
한국에도 저런 할머니 한분 계셨던것같은데
신체연령 ...? 내 실제 나이 보다 많을껄 ㅋㅋㅋ
500번?
와 -0-
나도 애기처럼 침대에서 발길질 하면 건강해지는거야? 응애
냉동 수면 수준이네;;
500번의 발차기를 끝내도 목욕물이 식지 않았던 것이다.
감사의 발차기!
사죄의 찌르기!!
게다가 동안이시네
나이들면 더 고기더 많이먹고 근육운동 더 해야된다더라.
와...
수영장에서 해도 안 쉬고 하면 허벅지에 불나거나 쥐나는데 ㄷㄷ
물속에서 발차기 500회를 꾸준히 했다면.. 거의 춘리끕의 발차기 속도를 낼 수 있을지도?
건강과 행복이라는 게 저런 늘 할 수 있는 소박함 안에서 나온다는 걸 알게 되네....
물에서 발차기를 하면 무릎에도 부담 덜가니 좋네
아무리 그래도 저나이에 저정도 활동량이라고?
근육량이 어떻게 저렇게나와 ㅋㅋㅋ 딴건 몰라도 저거는 쌩구라잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사의 500 발차기 ㅋㅋ
타고난 신체
일단 일본여성이 163이면 체격도 평균 이상이니