난 전혀 아무것도 안먹는데 내 주변은 엄청 챙겨먹음...
안건강하고 자주 아픈데 걍 그런갑다 하고 살고 있음...
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한번 먹어봤는데 컨디션 오히려 망가져서 그만뒀음
마카, 아르기닌, 비타민d, 유산균.
그냥 오메가3 멀티비타민 하나 먹는다
멀티비타민 하나 챙겨먹는 중이고 오메가3는 기회되면 괜찮은걸로 먹고싶음
나도 그런데 뭘 사야할지 모르겠어서 매일 미룸
멀티비타민, 비타민d, 칼슘, 마그네슘, 아연 그리고 수면에 도움 된다고 L트립토판이란 것도 최근에 사먹고 있는데, 이건 별 효과 없는거 같고...
종합비타민만 먹고있음 먹던 거 다 먹고 한동안 안 먹었는데 몸이 피곤해서 다시 먹고 있음